母乳喂養好堂姐堅持母乳喂養，雖然堂姐的寶寶是個早產兒，但是從寶寶出生起壞處堅持喂養母乳到一歲，期間經歷了回奶、母乳減少、上班、寶寶長牙導致乳頭經常咬破疼痛難忍等等經歷，但好在還是咬牙順口溜堅持了下來母乳 ?，F在寶寶已經趕上了正常嬰兒的體重，母乳喂養好處順口溜 。
其實剛開始自己并沒有堅定的要喂多久，母乳喂養媽媽飲食需要注意什么，看書中提到母乳喂養至少要喂到6個月 。所以即使經歷了四五個月時寶寶頻繁夜奶時也一直鼓勵自己至少要喂到6個月 。當時也查了好多資料，知道了了母乳喂養對孩子，對媽媽自己，和對家庭各方面好處，就一直堅持母乳喂養 。
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母乳的營養價值，是那些乳類食品無可比擬的，母乳喂養兒是最大的受益者，可得到全面的營養，來促進其生長發育，其優勢表現在吃奶以下幾個方面 。
一、母乳喂養吃奶對嬰兒的10條好處不拉
1、大腦飲食的媽媽健康發育
隨著寶寶母乳生長，大腦的導致維度和身體是成正比發育的 。母乳喂養確保了寶寶大腦的發育速度，保證大腦維度發育正常 。
2、提高提抗力
母乳中含有多種抗體，包括感冒、肺炎、腦膜炎等疾病的抗體 。如果媽媽患有感冒，母乳會把母乳自動轉移成免疫力來提高寶寶的抵抗力 。母乳對于預防細菌感染累想也有很有益處 。
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3、提升對抗病毒性寶寶疾病便秘的能力
如果媽媽之前患過水痘等類似疾病，那么媽媽體內的抗體就會通過母乳傳遞給寶寶，大大降低了寶寶患該病的幾率 。
4、刺激腸道益生菌的媽媽增長
寶寶剛出生的時候，小腸順口溜中就已經有了一部分益生菌，只是量很少 。母乳中的特殊的糖分和脂肪可以刺激好細菌的生長和繁殖，增加腸道消化吸收和抵抗病菌的能力 。
5、提升免疫力
母乳中的免疫球蛋白可以讓寶寶的免疫系統準確區分病原體和無害蛋白質，母乳喂養媽媽便秘會導致寶寶便秘嗎 。
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6、促進好不好早產寶寶的發育
母乳喂養對于早產寶寶是非常重要的，母乳對早產兒混養大腦發育有很好的促進作用，避免因早產導致的發育遲緩幾天混養的問題和今后可能發生的精神疾病 。
7、可提高嬰兒的視力
研究人員發現，母乳好處中含有豐富的 (DHA)，可促進視覺影響和大腦發育，如果能堅持母乳喂養4～12個月，嬰兒就能較長期地得到DHA，這是獲得視力所必需影響的 。由此希望媽媽喂養們能克服困難堅持母乳喂養 。
平時我們只關注母乳喂養對嬰兒的好處媽媽，其實好還新生兒哺乳對媽媽本身也會帶來很多有利影響疼，母乳喂養好處和壞處，母乳喂養好疼怎么辦 。
二、母乳喂養給便秘媽媽養好們帶來的好處好處
1、經濟方便
相比于喂配方奶粉，母乳喂養不需要影響進行沖泡好不好奶粉、清潔奶瓶等繁瑣工作，還省下一大筆購買辛苦會瘦奶粉的費用 。媽媽可以事先預留出混合可能要購買奶粉的錢，如果這筆錢沒有花，就作為自己進行母乳喂養的獎勵，畢竟喂奶其實還是一件很辛苦的事 。
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2、幫助體重恢復
妊娠期中女性會儲備脂肪，是為哺乳做準備的，泌乳會幫助身體消耗脂肪 。乳汁的合成又是件非常耗能的事，每天用在泌乳上的能量有300-500卡路里，相當于慢跑半小時至一小時 。這么看哺乳期其實是很討巧的減肥期，輕松又天然 。
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