陰莖勃起正常圖片 _圖片

陰莖勃起正常圖片“性福”這件事從來都不是小事，不僅關(guān)乎到男性的尊嚴(yán)和自信心，更是夫妻關(guān)系的調(diào)味劑。如今一提到夫妻生活，不少男性沒了激情、也沒了興致，只剩下抬頭困難，硬度差，讓人深感有心無力。

文章插圖
更讓不少壯年男性望而生畏，時間久了導(dǎo)致夫妻間“性福感”盡失，甚至把婚姻推入深淵。還有一些人偶爾遭遇硬度差的情況，就懷疑自己患上ED了，還陷入到自卑的心理中。
那么偶爾硬不起來就是ED嗎？小編在這里勸大家還是別瞎猜了，不妨通過以下這個自測表來評估。
簡化版IIEF-5教你評估硬度情況

文章插圖

IIEF-5評分說明：IIEF-5評分小于7分為重度ED ， 8-11分為中度ED ， 12-21分為輕度ED ， 22-25分為無ED 。
如果真的患上ED ，也別過于驚慌，雖然不利于身心健康，但并不意味著這種疾病就是洪水猛獸，想要改善也沒有想象中那么困難，可以通過正確用藥來治療和改善。
使用藍(lán)素他達(dá)拉非片就是比較不錯的勃起選擇。他達(dá)拉非片是一種可用于治療ED的藥物，也可用于治療ED合并良性前列腺增生。不僅有著較好的療效，還具有以下幾點(diǎn)用藥優(yōu)勢。
【陰莖勃起正常圖片】
使用他達(dá)拉非片的5點(diǎn)優(yōu)勢1.藥效不受進(jìn)食（不需要勃起空腹）和適度飲酒（<5個酒精單位）影響[1]
2.藥效維持時間長（36小時長效），期間可以自由選擇時間，與伴侶享受滿意的性生活[2]
3.每日一次規(guī)律治療可實現(xiàn)ED的慢病管理，療效陰莖與耐受性俱佳[3]
4.無成癮性勃起、蓄積毒性，每日一次劑量小，耐受性良好。常見不良反應(yīng)輕微，且隨時間耐受[4]
5.每日一次規(guī)律治療幫助慢病管理改善ED的療效與耐受圖片性俱佳，陰莖勃起正常圖片，糖尿病患者耐受良好[5]
用法用量：
對于大多數(shù)按需服用的患者，推薦劑量為10mg ，在性生活之前服用。根據(jù)個體療效及耐受性不同，可將劑量增加到20mg或降低至5mg ，對大多數(shù)患者推薦的最大服藥頻率為每日一次。其他服用方法詳見說明書。

文章插圖
想要治療ED ，正確用藥只是一方面，日常生活中如果能搭配一些合理的運(yùn)動或飲食方法，或許能達(dá)到事半功倍的效果，所以平時不妨做好以下幾點(diǎn) 。
做好3件事，更有利于ED的治療和改善
1.做凱格爾運(yùn)動或深蹲
長期堅持做凱格爾運(yùn)動，有助于改善勃起硬度，增強(qiáng)男性功能，還能幫助治療前列腺炎。而深蹲這種運(yùn)動能促進(jìn)肢下血液循環(huán) ，促進(jìn)睪酮分泌，并且還能鍛煉下半身的肌肉。
2.戒煙戒酒
抽煙喝酒圖片百害而無一利，吸煙是引起動脈性勃起功能障礙最直接的因素。而酗酒會通過抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)圖片，在一定程度上會抑制性功能，從而引發(fā)ED 。所以還是趕緊放下手里的香煙和酒杯吧。