1、燕麥壽司是一道美食,主料為燕麥飯500克,小嫩黃瓜、腌黃瓜、胡蘿卜、白醋、白糖、精鹽、起司片、芥末醬、醬油、紫菜各適量 。
2、將胡蘿,洗凈切條,下入鍋內添水煮熟;小嫩黃瓜洗凈切條去籽,腌黃瓜切成條,起司片切小片,紫菜在火上略烤,燕麥飯加醋、白糖、精鹽拌勻 。
3、將紫菜鋪在竹簾上,放入適量燕麥飯、腌黃瓜條、嫩黃瓜條、起司片、胡蘿卜條,卷緊竹簾制成紫菜卷 。
【燕麥壽司卷可以用免煮燕麥 燕麥壽司】4、將紫菜卷切成小塊,蘸芥末醬、醬油食用 。
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