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腌菜花肉絲怎么炒才入味 肉絲炒腌菜竅門


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【腌菜花肉絲怎么炒才入味 肉絲炒腌菜竅門】
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1、食材:菜花200克,肉絲100克 , 鹽適量,生抽1勺 , 生粉少許,熟油適量,胡椒粉1小勺,蔥花5克,小米椒1個 , 蠔油適量,味精1小勺 。
2、方法/步驟:將菜花剪成小朵,放入開水鍋中 , 加少許鹽,焯至斷生撈出 。
3、瀝干水分待用 。
4、瘦肉切成絲 。
5、放鹽、撤轎胡椒粉、生粉、生抽、熟油拌勻,腌制10分鐘左右 。
6、炒鍋放油燒熱,放入腌好的肉絲 。
7、將肉絲炒至變色,放入蔥花和小央披薪米椒炒出香味 。
8、倒入菜花翻炒片刻 。
9、放入鹽 。
10、少許味精 。
11、適量蠔油 。
12、翻炒到均勻入味裝盤就可以了 。

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