1、香米飯150克 , 雞蛋1只 , 蔥花10克 , 三文魚50克 , 獼猴桃1個(gè)調(diào)味料味精2克 , 植物油250cc , 鹽、胡椒粉少許 。將三文魚去骨、去皮 。
2、然后切成0.8cm方丁待用 。
3、獼猴桃去皮后切成0.5cm方丁待用 。
4、在滑過油的熱鍋中入油 , 燒至三成熱時(shí)放入三文魚 , 過油至熟后瀝出 。
5、鍋中留30cc油 , 放入打散的蛋夜炒勻 , 放入米飯、三文魚、鹽、味精、胡椒粉炒散 。
【獼猴桃三文魚炒飯 獼猴桃三文魚炒飯好吃嗎】6、再放入獼猴桃丁略炒 。
7、撒上蔥花即可裝盤 。
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