1、蜂蜜羅勒籽
【羅勒籽怎么吃 羅勒籽怎么吃效果好】平時大家想吃羅勒籽時，可以準備好適量的涼白開，把一勺羅勒籽放入到?jīng)霭组_中浸泡，等它全部泡開以后，再加入適量的蜂蜜調(diào)味，調(diào)勻以后直接食用即可，如果在夏天食用還可以加入適量的冰塊，吃起來清涼爽口，特別誘人 。
2、生姜羅勒籽
羅勒籽可以生姜一起吃，在食用以前可以在鍋中放適量清水燒開，然后加入一塊黑糖和五六片生姜，一起煮制，煮開以后再煮一會，讓生姜的味道散發(fā)出現(xiàn)，然后關(guān)火降溫，等水溫降到四十五度以下時，加入羅勒籽調(diào)勻，然后直接食用即可，這樣食用羅勒籽對女性身體特別好，能緩解經(jīng)期腹痛 。
3、奶茶羅勒籽
羅勒籽與奶茶一起吃也是不錯的選擇，大家平時可以把奶茶準備好，用沸水沖泡然后調(diào)勻，讓它自然降溫，等水溫降下來以后再把羅勒籽加入進去調(diào)勻，調(diào)勻以后絲滑爽口的羅勒籽奶茶就泡好了，趕快好好享受吧 。
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