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1、晚上下班喝1升茶不行 。
【晚上下班喝1升茶可以嗎，喝茶上午下午晚上都喝嗎】2、晚上喝茶需清淡、溫飲為佳，宜飲用屬性溫和、發酵程度高、刺激性弱的茶葉，其次晚上喝茶的時間不宜太晚，一般以睡前2小時飲茶為佳，且不宜大量飲茶，1~2小杯即可，另外對于神經衰弱、敏感人群，晚上盡量不要飲茶 。
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