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1、把鮮蟲草拿出來，水龍頭下流水沖洗干凈 。
2、把蟲草方放入玻璃壺仲 ， 放入熱水 。水溫需夠熱，蟲草營養以及味道才能充分泡出來 。
3、每次泡水，3-5根蟲草不要超過200毫升的開水 。蟲草泡水可以反復沖泡4-5次 。
【新鮮的冬蟲夏草怎樣泡水喝 鮮冬蟲夏草正確泡水方法】4、泡完最后一次水后直接把草蟲嚼碎吃掉，包括草頭 。
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