1、首先,準備一塊豬里脊肉,最好是小里脊,小里脊肉質更細嫩,熟得快,口感好 。
2、然后,把清洗好的里脊肉改刀,切成小方塊,放入盆中進行腌制 。
3、加入料酒,生抽,鹽,雞精,孜然粉,辣椒粉,燒烤料,蠔油,花生油,抓拌均勻,腌制15分鐘 。
【微波爐烤五花肉的做法大全圖解 微波爐烤五花肉的做法】4、然后用竹簽把肉穿好,每串四五塊肉即可 。
5、準備一個微波爐能用的盤子,盤中加入少量清水,加入少許生抽,把里脊串均勻擺放在上面 。
6、放入微波爐,定時四分鐘進行烤制,剩余1分鐘時,可以進行一次翻動 。這里需要注意,第一爐烤的時候可能要多一分鐘左右,第二爐可以減少一分鐘,因為微波爐的功率大小不同,烤制的時間也會有所區別,可以自己摸索一下 。
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