1、清胃熱是鐵皮石斛泡水喝的重要好處之一，它能治療胃陰虛和熱病盆津，平時(shí)用它泡水喝可以滋養(yǎng)胃陰也能生津止渴，更能清除胃熱 。
2、鐵皮石斛泡水能治腎陰虛，鐵皮石斛這種中藥材能滋腎陰，也能降虛火，對(duì)人類(lèi)因腎陰虧虛引發(fā)的目暗不明以及筋骨無(wú)力和陰虛火旺等多種不良癥狀都有很好的調(diào)理作用 。
【鐵皮石斛泡水喝的功效與禁忌 鐵皮石斛泡水喝有什么副作用】3、禁忌：平時(shí)大家把鐵皮石斛泡水喝時(shí)，一定不能過(guò)量使用，一次的使用量最多不能超過(guò)三克，不然會(huì)出現(xiàn)中毒癥狀，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)讓人類(lèi)出現(xiàn)暈厥 。溫?zé)岵』颊卟荒苡描F皮石斛泡水喝，因?yàn)殍F皮石斛具有收斂邪氣的作用，不能讓邪氣及時(shí)發(fā)散到體外，會(huì)讓身體的溫?zé)岵“Y狀加重，對(duì)身體健康不利 。鐵皮石斛每天食用量，干品應(yīng)在10克以?xún)?nèi)（三個(gè)楓斗），鮮品不超過(guò)30克（兩根鮮條），濕寒體質(zhì)的人更是要注意，能不吃就不吃 。
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