欧美日韩国产一区二区|qovd片|小明个人发布看看|小浪货你夹真紧水又多|老头把我添高潮了A片故|99热久久精品国产一区二区|久久久春色AV

瘦肉牡蠣湯 瘦肉牡蠣火鍋

1、食材:豬瘦肉800克,新鮮牡蠣肉400克,豬心300克,鴨腸和鴨血各100克,雞爪4只(約250克),蘑菇、魚丸、水發(fā)粉絲和綠葉菜各250克,鮮湯3500克,姜絲、蔥段、精鹽、胡椒粉、味精和香油各適量 。
2、味碟:蔥末、精鹽、醋、香油和湯料 ??筛鶕?jù)個人口味配制,每人一碟 。【瘦肉牡蠣湯 瘦肉牡蠣火鍋】
3、將豬瘦肉去筋膜后切成大薄片,牡蠣肉和豬心分別洗凈投入開水鍋中氽一下后撈出切片,鴨腸用堿和醋反復(fù)揉搓洗凈后瀝水切成段,鴨血入開水鍋中氽一下后撈出切成段,雞爪去粗皮拍破,蘑菇洗凈泥沙后切成片,水發(fā)粉絲切成段,綠葉菜擇洗干凈瀝水 。以上各料與魚丸分別裝入盤內(nèi),放在火鍋四周 。
4、火鍋點(diǎn)火,放入鮮湯、姜絲、蔥段、胡椒粉、精鹽、雞爪、牡蠣和豬心燒沸后,煮15分鐘,放入香油、味精,即可燙食各種原料 ??芍苯邮秤?,也可蘸食 。

    相關(guān)經(jīng)驗(yàn)推薦