愈合傷口吃什么好得快愈合傷口吃什么好 _生活百科

1、蛋白質攝入，蛋白質是提供傷口愈合的最重要底物；
2、熱量攝入也應該達到充足的程度，也就是碳水化合物和脂類物質，都是促進傷口愈合的重要原料；
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3、維生素，維生素里比較重要的是維生素A和維生素C，對于切口愈合有輔助作用；
4、微量元素也必不可少，特別微量元素里的鋅，有助于成纖維細胞活力，這時候不僅要有良好的攝入，而且要有比較豐富的攝入食譜，才能夠更快地幫助傷口愈合。