1、食材準備，燕麥片，腰果，水 。把燕麥，腰果和水倒入破壁料理機，按鍵輕觸就可以，操作方便 。研磨1分鐘就結束 。純純的燕麥奶就做好啦，研磨的特別細膩，基本不需要過濾 。【燕麥花生粥的做法視頻 燕麥花生粥的做法】
2、開始制作燕麥粥 。燕麥和奇亞籽混合，倒入少量燕麥奶和水，高出食材2厘米左右，冰箱冷藏慢浸一晚上 。慢浸的會讓燕麥變得特別軟糯，奇亞籽發大形成膠質，口感更好 。
3、浸泡好了 。
4、燕麥粥在奶鍋中，加入半杯燕麥奶 。
5、低脂花生粉，混合均勻加熱半分鐘就可以啦 。
6、放喜歡的水果和堅果，美味的水果花生燕麥粥就完成了 。
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