石斛玉竹煲瘦肉湯的功效石斛玉竹粥 _生活百科

1、原料：石斛、玉竹各20克，粳米100克。
2、把石斛洗凈，切段；玉竹切JS4厘米長的段；粳米淘洗干凈。
3、把石斛、玉竹、粳米、水放人鍋內。
4、把鍋置武火上燒沸，用文火煮45分鐘即成。
【石斛玉竹煲瘦肉湯的功效石斛玉竹粥】5、石斛玉竹粥功效：滋陰潤燥，生津止渴。適用于心肝失調及冠心病患者食用。