檸檬和菊花泡水的功效與禁忌癥檸檬和菊花泡水的功效與禁忌 _生活百科

1、檸檬菊花茶中的檸檬，味道偏苦澀，具有生津止渴、去暑、利尿的功效，并其含有豐富的維生素C具有抗菌、提高免疫力、消除疲勞和疼痛的功效。而菊花能夠緩解眼睛疲勞、清熱降火、明目養(yǎng)神、殺菌消炎等功效。
2、經(jīng)常喝檸檬菊花茶是有比較好的保健效果，并沒有什么禁忌。可以適當(dāng)添加一些紅棗，其維生素含量非常高，具有滋陰補(bǔ)陽之功效。
【檸檬和菊花泡水的功效與禁忌癥檸檬和菊花泡水的功效與禁忌】3、禁忌：孕婦、過敏體質(zhì)、陽虛體質(zhì)、低血壓及糖尿病患者是不宜飲用的。