1、主料:菠菜適量、蝦仁適量、雞蛋適量、腰果適量
2、輔料:炒香白芝麻適量、姜適量、蔥花適量
3、配料:油適量、鹽適量、生粉適量、香油適量 。
4、蝦仁解凍后加入鹽和生粉漬一下備用 。【蝦仁拌菠菜怎么做好吃 蝦仁拌菠菜怎么做】
5、菠菜洗凈,瀝干水份備和 。
6、鍋中燒開水,把蝦仁焯熟瀝干 。
7、同一鍋水,入姜片,鹽,下菠菜焯熟 。
8、雞蛋加入鹽,蔥花,打散 。
9、熱油鍋,下雞蛋炒熟,炒散 。
10、把擠干水的菠菜切成小段 。
11、加入焯好的蝦仁,炒好的雞蛋,撒入炒香的白芝麻,淋入香油,拌勻,裝盤上再撒入腰果即可 。
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