(1) 戴平安帽前應將帽后調整帶按自己頭型調整到適合的位置，然后將帽內彈性帶系牢 。緩沖襯墊的松緊由帶子調節，人的頭頂和帽體內頂部的空間垂直距離一般在25～50mm之間，至少不要小于32mm為好 。這樣才能保證當蒙受到沖擊時，帽體有足夠的空間可供緩沖，日常平常也有利于頭和帽體間的通風 。
(2) 不要把平安帽歪戴，也不要把帽沿戴在腦后方 。否則，會降低平安帽對于沖擊的防護浸染 。
(3) 平安帽的下領帶必需扣在頜下，并系牢，松緊要適度 。這樣不致于被大風吹失蹤，或者是被其他障礙物碰失蹤，或者因為頭的前后擺動，使平安帽脫落 。
(4) 平安帽體頂部除了在帽體內部安裝了帽襯外，有的還開了小孔通風 。但在使用時不要為了透氣而隨便再行開孔 。因為這樣作將會便帽體的強度降低 。
(5) 因為平安帽在使用過程中，會逐漸損壞 。所以要按期搜檢，搜檢有沒有龜裂、下凹、裂痕和磨損等情形，發現異常現象要當即改換，禁絕再繼續使用 。任何受過重擊、有裂痕的平安帽，非論有無損壞現象，均應報廢 。
(6) 嚴禁使用只有下頜帶與帽殼毗連的平安帽，也就是帽內無緩沖層的平安帽 。
(7) 施工人員在現場功課中，不得將平安帽脫下，棄置一旁，或當坐墊使用 。
(8) 因為平安帽大部門是使用高密度低壓聚乙烯塑料制成，具有硬化和變蛻的性質 。所以不易長時刻地在陽光下曝曬 。
(9) 新領的平安帽，首先搜檢是否有勞動部門許可出產的證實及產物及格證，再看是否破損、薄厚不均，緩沖層及調整帶和彈性帶是否齊全有用 。不合適劃定要求的當即更調 。
(10) 在現場室內功課也要戴平安帽，出格是在室內帶電功課時，更要當真戴好平安帽，因為平安帽不單可以防碰撞，而且還能起到絕緣浸染 。
(11) 日常平常使用平安帽時應連結整潔，不能接觸火源，不要肆意涂刷油漆，禁絕當凳子坐，防止丟失蹤 。若是丟失蹤或損壞，必需當即補發或改換 。無平安帽一律禁絕進入施工現場 。
平安帽的結構功能帽殼：承受沖擊，使墜落物與人體離隔 。
帽箍：使平安帽連結在頭上一個確定的位置 。
頂帶：分手沖擊力，連結帽殼的浮動，以便分手沖擊力 。
后箍：頭箍的鎖緊裝配 。
下顎帶：輔助連結平安帽的狀況和位置 。
吸汗帶：吸汗 。
緩沖墊：發生沖擊時，削減沖擊力 。
佩戴高度：反映了前額到頭頂的高度差，大了干與眼睛、耳朵及佩戴物 。小了平安帽的帽箍脫離額頭部門 。系緊部門形不成封鎖，不能保證在頭上具有必然狀況和位置 。
垂直間距：反映了帽殼內部與頭頂之間的間隙 。太小則通風不暢，太大則帽殼重心上升，導致平安帽在頭上不不變 。
水平間距：在沖擊存在側向力時，供給緩沖空間 。同時也是散熱通道 。
文章插圖
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