夏日炎炎 ， 吃冰淇淋是不少人的消暑選擇 ， 然而近日有道稱 ， 江蘇淮安的孫女士在連吃了幾個冰淇淋后頭疼不已 ， 被診斷患上了“腦結冰” 。聽到“腦結冰”這種說法 ， “在臨床上并沒有這樣的診斷 。出現劇烈難忍的頭痛 ， 不管是什么樣的誘因導致的 ， 一定要及時就醫 ， 排除一些危險性病變 。”
【天熱頭疼 或是因為吃了美味的冰淇淋】此外 ， 有報道顯示 ， 早在上世紀八十年代 ， 西方醫學界就注意到這種情況 ， 由于多在吃冰淇淋后發生 ， 而被稱為“冰淇淋頭痛” 。2004年 ， 土耳其的一項“冰淇淋頭痛”的實驗研究中證實 ， 在偏頭痛病人中 ， 74%發生了“冰淇淋頭痛” ， 而在緊張型頭痛病人中 ， 只有32% 。臺灣地區的一項8359例青少年調查中也證實 ， “冰淇淋頭痛”的患病率在偏頭痛學生中明顯增加 。
文章插圖
不過 ， 在臨床上并沒有“腦結冰”或是“冰淇淋頭痛”這樣的診斷 ， “這可能是一種科普修飾性的說法 。”所謂的“腦結冰”并非醫生專業的說法 ， “從醫學的角度來看 ， 吃冰淇淋只是這位孫女士頭痛的誘因 ， 不是病因 。”
除了冰冷食物 ， 還有含酪胺的奶酪制品、含苯乙胺的巧克力、含亞硝酸鹽防腐劑的肉類和腌制食品、食品添加劑如谷氨酸鈉(味精)都有可能誘發頭痛 。不止如此 ， 曬太陽、強光、噪音、過勞甚至是情緒激動、緊張等等都有可能誘發頭痛 。頭痛的誘因是因人而異的 ， “有的人可能吃冰淇淋比較容易導致頭痛 ， 但有的人曬太陽可能就會導致頭痛 。當你觸及到這些誘發因素的時候 ， 就可能會激發頭痛 。”
這是大量快速進食冰冷食物而引發的一種頭痛連鎖反應 ， 一般這類患者本身有偏頭痛的病史 ， 突然遇冷受刺激了 ， 誘發腦部神經收縮失調或是痙攣 ， 引起頭痛 。“這跟個人身體體質有很大關系 ， 在臨床中 ， 咖啡因、冰冷食物、暴曬等原因都有可能誘發偏頭痛 。”在冬天時都會戴一頂帽子 ， 防止冷風吹襲 ， 而引發偏頭痛 。
“夏季不要貪食冷飲 ， 如果在吃冷飲時感覺頭痛不適 ， 不妨輕輕按摩頭部 ， 一般幾分鐘或十幾分鐘后癥狀會減輕 ， 但如果出現持續惡心、嘔吐、頭痛等癥狀時應及時就醫 。”夏天再熱也不要貪食冷飲 ， 且不要把冷飲直接吞到口腔后部 ， 應慢慢含化 。如果一天里多次吃 ， 每次間隔最好在2小時以上 。有相關病史者更應慎食冷飲 ， 遠離寒冷環境 ， 要少吹空調 。年輕人應該注意 ， 夏天大量運動后一定要用溫水沖洗 ， 避免用冷水沖涼 。此外 ， 患有心腦血管病的老人更需要注意 。
相關經驗推薦
- 脾虛的癥狀 睡覺愛流口水或因脾虛
- 黑芝麻糊在美容方面不可或缺 自制黑芝麻糊
- 手機廠商|你為什么不想換手機了？除了窮，主因或在手機廠商
- 皮膚上密密麻麻 為何總不好 或許只缺了大蒜
- 夏天熱水器怎么樣使用省電? 夏天熱水器省電的小妙招
- 天熱了，警惕急性腸道傳染病
- 開車路上遇到婚車或殯車，司機該怎么做才好？
- 九條清潔小竅門 浴室打掃不再頭疼
- 木馬|【能源星快報】iPhone14多方面有望升級，或將漲價
- 藍牙音箱|如果你的戶外生活不夠嗨，或許只是因為少了Sanag M11藍牙音箱