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不過飲食中的葉酸非常有限， 往往難以滿足身體需求， 大家不妨服用葉酸片 。 比起食補， 吃葉酸片效果要更好 。 例如很多媽媽推薦的斯利安葉酸片就很不錯， 斯利安葉酸片知名大品牌， 嚴格按照國際標準， 每0.4毫克就是一片， 劑量科學 。 從備孕到孕期， 只要堅持服用， 就能助力寶寶成長， 促進媽咪健康~
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