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中醫(yī)養(yǎng)生飲食禁忌禁忌吃

知識(shí)百科季節(jié)養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生

中醫(yī)的飲食禁忌常識(shí)有哪些吃中藥的飲食禁忌有哪些
此類食物性多寒涼，主要作用為清熱解渴，故適合熱證疾病 。但卻易影響胃腸功能，因此虛寒體質(zhì)者及胃腸病患者，當(dāng)禁忌 。
如白蘿卜性寒，具有消食、化痰、理氣之功效，若體質(zhì)虛寒及胃腸病患者食之，豈不寒上加寒，胃腸功能更差 。另外，在同時(shí)服用人參和其它滋補(bǔ)藥時(shí)，由于藥性相惡，可降低或消除補(bǔ)藥之效力，故蘿卜與人參不宜同服 。
此類食物多辛熱，有通陽健胃之功效，若過多食用則易生痰動(dòng)火，散氣耗血，故該類飲食僅適合于寒證疾病者，而不適于陰虛陽亢之體及血證、溫病、痔瘺、癰癤患者等 。此類食物包括蔥、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒等 。
如辣椒屬熱性，若有發(fā)熱、便秘、尿短赤、口干渴、唇燥、咽喉腫痛、鼻衄、舌質(zhì)紅等熱象者食用，必然會(huì)加重“上火”癥狀，從而抵消清熱涼血及滋陰藥物的功效，故熱證病人就診中醫(yī)不可同食辣椒 。
此類食物包括動(dòng)物的油脂及油煎、油炸的硬固食物 。油膩有損脾胃健運(yùn)，故凡外感疾病、黃疸、泄瀉者當(dāng)禁忌 。油煎、油炸之食物質(zhì)硬、燥熱，不易消化，胃腸有病及“上火”者忌食 。
此類食物均為動(dòng)風(fēng)生痰助火之品，由于疾病對(duì)食物選擇程度的大小不同，其“發(fā)”亦有異 。此類食物有蘑菇、香蕈、筍、芥菜、南瓜、公雞肉、豬頭肉、母豬肉等 。
如肝陽上亢、肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)患者當(dāng)禁吃公雞肉、豬頭肉；疔、癤、瘡、癰等皮膚疾患者，當(dāng)禁吃香蕈、蘑菇、筍、公雞肉、豬頭肉、母豬肉，否則會(huì)加速紅腫、生膿；有腸胃病者禁吃南瓜，因南瓜含有糖分，多吃會(huì)產(chǎn)生較多的酸，對(duì)胃腸有刺激 。鑒此，“發(fā)”者，在很大程度上可以說有促進(jìn)疾病惡化之意 。
此類食物多為咸寒而腥之品，且含有異性蛋白，易引起過敏反應(yīng)，多食易傷脾胃并誘發(fā)疾病，故脾胃有病者不宜多吃，尤其是過敏體質(zhì)者更不可食之 。
此類食物有黃魚、鯉魚、帶魚、蚌肉、蝦、螃蟹等，而鯉魚、沙丁魚、鲇魚、黃魚、螃蟹、黃泥螺最易引起過敏 。注意，魚腥類食物亦屬發(fā)物 。
酸過多則對(duì)腸胃有刺激，故胃酸過多、胃腸潰瘍患者禁食 。澀者，大多含鞣質(zhì) 。如茶葉含有鞣質(zhì)，而濃茶含量更高，與中草藥同服時(shí)，可與中草藥中某些蛋白質(zhì)、生物堿、重金屬鹽結(jié)合產(chǎn)生沉淀，這就會(huì)影響藥物有效成分的吸收，同時(shí)對(duì)蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收也有影響 。因此，在服用中草藥時(shí)，一般不宜與濃茶同服 。白塞綜合癥中醫(yī)又稱為眼,口,生殖器綜合癥或狐惑病.治療以清熱瀉火,利濕解毒為主.飲食方面則要求加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng).要注意的是:1.飲食:一定要自己想吃的飲食(想吃的很可能就是體內(nèi)所需的),不忌口[金代名醫(yī)張子和提到忌口時(shí)認(rèn)為:病人欲食之,與之則病愈;反之,則病人不悅而食減,久則病增損命,世俗誤人矣.強(qiáng)調(diào)”不忌口得愈”(儒門事親).病人想吃什么,說明他體內(nèi)可能缺少什么,怎么能忌哪.]可做的酥軟點(diǎn),易于消化吸收.一次不要多食(吃七八份飽即可),可多餐(4-5次/日亦可).面食(面:有小毒,食多腹?jié)q),可少食點(diǎn).多食梗米(和胃補(bǔ)中養(yǎng)胃).可適當(dāng)多飲溫開水,以加強(qiáng)腎臟的排泄功能.2.保持大便通暢(很重要,每日至少一次),可適當(dāng)多吃些含纖維素高的果蔬.3.按時(shí)起睡,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣.4.保持開朗豁達(dá)的心情,多與人交流,以分散注意力(對(duì)自病).5.做自己力所能及的鍛煉:如徒步,太極拳等.
中醫(yī)養(yǎng)生飲食禁忌禁忌吃
吃中藥忌口有些什么不能吃【中醫(yī)養(yǎng)生飲食禁忌禁忌吃】俗話說：“吃藥不忌口，壞了大夫手 。”忌口即指治病服藥時(shí)的飲食禁忌 。忌口是中醫(yī)治病的一個(gè)特點(diǎn)，歷來醫(yī)家對(duì)此十分重視，其有關(guān)內(nèi)容也廣泛存在于《內(nèi)經(jīng)》、《傷寒論》、《金匱要略》等醫(yī)籍中 。實(shí)踐證明，忌口是有一定道理的 。因?yàn)槲覀兤綍r(shí)食用的魚、肉、雞、蛋、蔬菜、瓜果、醬、醋、茶、酒等普通食物，它們本身也都具有各自的性能，對(duì)疾病的發(fā)生、發(fā)展和藥物的治療作用，均產(chǎn)生一定影響 。如清代章杏云所著《調(diào)疾飲食辨》一書中云：“病人飲食，藉以滋養(yǎng)胃氣，宣行藥力，故飲食得宜足為藥餌之助，失宜則反與藥餌為仇 。” 在服用清內(nèi)熱的中藥時(shí)，不宜食用蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等熱性的食物；在治療“寒癥”服用中藥時(shí)，應(yīng)禁食生冷食物 。在古代文獻(xiàn)中亦有大量記載：甘草、黃連、桔梗、烏梅忌豬肉；薄荷忌鱉肉；茯苓忌醋；鱉魚忌莧菜；雞肉忌黃鱔；蜂蜜忌生蔥；天門冬忌鯉魚；荊芥忌魚、蟹、河豚、驢肉；白術(shù)忌大蒜、桃、李等 。這說明服用某些藥物時(shí)，不可吃某些食物 。如果吃了禁忌的食物，療效就不理想或起相反作用 。另外，由于疾病的關(guān)系，在服藥期間，凡屬生冷、油膩、腥臭等不易消化或有特殊刺激性的食物，都應(yīng)忌口 。傷風(fēng)感冒或小兒出疹未透時(shí)，不宜食用生冷、酸澀、油膩的食物；治療因氣滯而引起的胸悶、腹脹時(shí)，不宜食用豆類和白薯，因?yàn)檫@些食物容易引起脹氣 。其他諸如水腫病人少食食鹽；哮喘、過敏性皮炎病人，應(yīng)少吃雞、羊、豬頭肉、魚、蝦、蟹等 。俗話說：“吃藥不忌口，壞了大夫手 。”忌口即指治病服藥時(shí)的飲食禁忌 。忌口是中醫(yī)治病的一個(gè)特點(diǎn)，歷來醫(yī)家對(duì)此十分重視，其有關(guān)內(nèi)容也廣泛存在于《內(nèi)經(jīng)》、《傷寒論》、《金匱要略》等醫(yī)籍中 。實(shí)踐證明，忌口是有一定道理的 。因?yàn)槲覀兤綍r(shí)食用的魚、肉、雞、蛋、蔬菜、瓜果、醬、醋、茶、酒等普通食物，它們本身也都具有各自的性能，對(duì)疾病的發(fā)生、發(fā)展和藥物的治療作用，均產(chǎn)生一定影響 。如清代章杏云所著《調(diào)疾飲食辨》一書中云：“病人飲食，藉以滋養(yǎng)胃氣，宣行藥力，故飲食得宜足為藥餌之助，失宜則反與藥餌為仇 。” 在服用清內(nèi)熱的中藥時(shí)，不宜食用蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等熱性的食物；在治療“寒癥”服用中藥時(shí)，應(yīng)禁食生冷食物 。在古代文獻(xiàn)中亦有大量記載：甘草、黃連、桔梗、烏梅忌豬肉；薄荷忌鱉肉；茯苓忌醋；鱉魚忌莧菜；雞肉忌黃鱔；蜂蜜忌生蔥；天門冬忌鯉魚；荊芥忌魚、蟹、河豚、驢肉；白術(shù)忌大蒜、桃、李等 。這說明服用某些藥物時(shí)，不可吃某些食物 。如果吃了禁忌的食物，療效就不理想或起相反作用 。另外，由于疾病的關(guān)系，在服藥期間，凡屬生冷、油膩、腥臭等不易消化或有特殊刺激性的食物，都應(yīng)忌口 。傷風(fēng)感冒或小兒出疹未透時(shí)，不宜食用生冷、酸澀、油膩的食物；治療因氣滯而引起的胸悶、腹脹時(shí)，不宜食用豆類和白薯，因?yàn)檫@些食物容易引起脹氣 。其他諸如水腫病人少食食鹽；哮喘、過敏性皮炎病人，應(yīng)少吃雞、羊、豬頭肉、魚、蝦、蟹等 。

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