可以防止因過于講究“忌口”而影響機體對多種營養物質的吸收 。
（7）不吃冷飲及人工配制的含氣飲料 。在炎熱的夏季，雪糕、冰磚、冰
棍等冷飲及各種人工配制的含氣飲料頗受人們的喜愛，尤其是少兒更是如此 。
但對于哮喘病人來說吃冷飲是不利于身體健康的，對于哮喘病兒來說要想控制
其不吃冷飲是頗為困難的，但作為家長仍應曉之以理，堅決勸阻其不要吃冷飲
為好 。
（8）忌抽煙、喝酒，也應注意避免被動吸煙，不食用產氣及辛辣刺激性食物 。
還有許多不要吃的:
目前醫學上已確認有許多食物可以引起哮喘 。對具體病人來講，所能引
起哮喘的食物可以不同，同樣一種食物初次食用無影響，再次食用也可能引起
哮喘 。如果病人經多次體驗確實對某種食物過敏，就應盡量避免食用 。麥類、
蛋、牛奶、肉、番茄、巧克力、鮮海魚、蝦、蟹等都可以引起哮喘，食用時應
加以注意 。哮喘病人飲食多吃點這些食物:
哮喘病人平時要宜多吃蔬菜水果如蘿卜、白菜等，有清肺化痰
的作用 。含鈣食物能增強氣管抗過敏能力，如豆腐、棒子骨等 。同
時多飲熱水或飲料對哮喘病人稀釋痰液也相當重要 。
在飲食中忌食或少食蝦、蟹、香菜、麥類、蛋、牛奶、肉、鯽
魚等可能引起哮喘及腹脹，致使呼吸困難的食物 。
哮喘的食療方法 中藥治療 (1)哮喘急性發作期：要根據病人寒熱、虛實各證候辨證施治 。在急性發作時，用湯劑收效較快 。①寒痰阻肺，喉有喘鳴，痰多而不易咳出，面色白，無汗，鼻堵塞，口不干，舌苔薄白，脈浮滑 。治法：溫肺散寒，化痰止咳平喘 。可用麻黃、桂枝、半夏、細辛、干姜、五味子、杏仁、白前、甘草等治療 。主要湯劑為小青龍汽，也可用射干麻黃湯等 。②痰熱阻肺，咳喘，有喘鳴，胸悶，痰稠黃、不易咳出，煩躁口渴，可伴發熱，咽紅，大便干燥，舌質紅，苔黃膩，脈滑數 。治法：清熱化痰，肅肺平喘 。可用麻黃、杏仁、黃芪、葶藶子、蘇子、桑白皮、款冬花、射干、前胡等治療 。熱重可加石膏；痰黏可加用瓜蔞皮、天花粉等 。主要湯劑為定喘湯加減，或麻杏石甘湯治療 。(2)緩解期：在緩解期，要健脾、補腎、扶正 。①肺脾氣虛，哮喘發作已久，面色白，疲乏，出汗多，易感冒，食欲差，大便稀，舌質淡，苔薄白，脈緩而弱 。可用玉屏風散(白術、防風、黃芪)及人參健脾丸等 。②腎虛氣喘，久病體虛，怕冷，下肢發冷，面色蒼白，心跳氣短，夜間尿多，大便稀，舌質淡，舌苔白，脈細弱 。可用“參蛤散”加減，黨參、蛤蚧、五味子研粉混合，分次吞服；也可用補腎防喘片、麥味地黃丸 。③平時也可長期服用桂龍咳喘寧，對輕癥哮喘發作及其緩解期，有一定止咳、平喘作用 。哮喘中藥方劑 中藥處方（一） 【辨證】痰氣交阻，肺氣不得宣降，上逆作喘鳴，肺管鑰啟闔受阻，呼吸艱難，憋悶不暢 。【治法】宣肺降氣祛痰平喘 。【方名】蜂龍湯 。【組成】蜂房6克，地龍10克，桔梗6克，蘇子12克，白果10克，百部10克，天竺黃3克，訶子6克 。【用法】水煎服，每日1劑，日服2次 。【出處】丁金元方 。中藥處方（二） 【辨證】痰熱內蘊，復感外邪，內外相合，痰阻氣道，肺氣不宣 。【治法】宣肺平喘，清降肺熱，搜痰止咳 。【方名】麻杏石甘辛茶湯 。【組成】蜜麻黃5克，杏仁6克，生石膏12克，細辛2克，炙甘草4克，茶葉1撮 。生姜3片，大棗4枚 。【用法】水煎服，每日1劑，日服2次 。建議患者平時適當的合理運動，對哮喘的病情是有很大幫助的，建議可以采用外埋內疏療法療法，治好后不易發病 。飲食上加入一些食療方法對病情痊愈都有很好的輔助治療作用，提供給患者以下食譜可選用：
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