16、多開窗少開空調(diào)
白天只要室溫不高不宜開空調(diào) 。秋季養(yǎng)生注意事項(xiàng)中指出，秋季盡量多開窗，使空氣流動(dòng)，讓秋殺之氣蕩滌暑期熱潮留在房內(nèi)的濕濁之氣 。
室內(nèi)養(yǎng)些植物，如盆栽柑橘、吊蘭、斑馬葉橡皮樹、文竹等綠色植物，可以調(diào)節(jié)室內(nèi)空氣，增加氧含量 。
綠蘿這類葉大且喜水的植物也可以養(yǎng)在臥室內(nèi)，使空氣濕度保持在最佳狀態(tài) ?？蛷d適宜養(yǎng)植常春藤、無花果、豬籠草等 。
【處暑養(yǎng)生 處暑養(yǎng)生須遵守16個(gè)小常識(shí)】上面為大家介紹了處暑養(yǎng)生的16個(gè)小常識(shí)，現(xiàn)在大家知道處暑如何養(yǎng)生了吧 。
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