有沒有盆腔炎其實是很容易辨別的，關鍵是留意這4個信號：
1、慢性盆腔痛
慢性炎癥形成的瘢痕粘連以及盆腔充血，常引起下腹部墜脹、疼痛及腰骶部酸痛 。常在勞累、長時間站立、性交后及月經前后加劇 。重者影響工作 。
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2、不孕及異位妊娠
輸卵管粘連阻塞可致不孕和異位妊娠 。急性盆腔炎后不孕發生率為20%～30% 。并隨著病情的發展，不孕率呈現上升趨勢 。
3、月經異常
子宮內膜炎常有有白帶增多、月經紊亂、經血量多痛經，性感不快;盆腔淤血可致經量增多;卵巢功能損害時可致月經失調 。
4、全身癥狀
多不明顯，有時僅有低熱，易感疲倦 。由于病程時間較長，部分患者可出現神經衰弱癥狀，如精神不振、周身不適、失眠等 。當患者抵抗力差時，易有急性或亞急性發作 。
盆腔炎的危害1、引發腎病
由于盆腔結締組織與腹膜后結締組織相連，向上可達腎臟周圍，因此如果急性盆腔結締組織炎未經治療，炎癥不僅可以擴散至輸卵管、盆腔腹膜等組織器官，引起盆腔膿腫，還可以向上蔓延，導致腎周圍膿腫 。這是最常見的盆腔炎的危害 。
2、精神心理影響
也是常見的盆腔炎的危害 。慢性炎癥由于久治不愈、反復發作會影響正常工作和生活以及身心健康 。
3、易發不孕癥
不孕癥，這是最嚴重的盆腔炎的危害 。婦女盆腔內子宮、輸卵管及卵巢或其周圍的組織，包括盆腔內腹膜，任何一處發生炎癥時，都可以造成婦女不孕 。當急性炎癥未能徹底治療時轉變成慢性，或者盆腔炎治療不及時，遷延成慢性時，常常造成婦女不孕 。
盆腔炎應該怎么護理？1、調整生活方式
盆腔炎患者要規律的作息，千萬不能熬夜，每天至少要保證有八個小時的睡眠時間，要做到勞逸結合，同時也要控制性生活的次數，以免炎癥加重 。一般盆腔炎患者的白帶會增多，而且質地粘稠，所以要注意個人衛生，月經期間以及產后要做好衛生護理，選擇寬松透氣的內褲，及時更換，要選擇高質量的衛生巾，每兩個小時要更換一次 。
【女性有沒有患盆腔炎 看這四個信號就知道】2、做好飲食注意
飲食方面盡量以清淡高營養為主，可以多吃一些菠菜、豆腐或者雞蛋，盡量不要吃生冷及刺激性食物，同時要戒掉煙酒 。當患上盆腔炎時會引起身體發熱時，可以多喝水補充身體流失的水分，同時也能夠降低體溫 。
3、要減少不必要的婦科檢查
女性朋友盡量要減少一些不必要的婦科檢查，不然會導致炎癥的擴散 。月經期間注意個人衛生，避免性生活，不然會引起交叉感染 。另外不能穿緊身的牛仔褲，不然會增加患上陰道炎的風險 。
4、使用熱敷的方法來緩解
女性朋友可以使用熱水袋或者暖寶寶敷在腹部，這樣能夠有效的促進盆腔血液循環，有利于炎癥的吸收，同時也可以幫助炎癥消退 。另外也可以把粗鹽炒熱，用干凈的紗布包起來敷在腹部30分鐘 。
5、艾灸治療
當女性抵抗力下降時容易患上盆腔炎，可以通過艾灸的方式來保健，這樣可以提高身體的免疫能力，減少盆腔炎復發的幾率 。主要是艾灸女性的關元穴、三陰交穴等，一定要選擇正規的中醫館來進行艾灸 。
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