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1、皺紋一般是由表情紋開始的 ， 這是由于當我們做出種種表情時會拉扯到面部肌肉 。 不要養(yǎng)成不良的習慣 ， 如經(jīng)常皺眉 ， 大笑等 。 2、形成皺紋最常見的原因是皮膚干燥 ， 除了要根據(jù)天氣轉(zhuǎn)變而使用合適的潤膚品外 ， 每星期還可以做兩三次水分面膜 。 3、每天潔面后用冷水拍打面部 ， 可增進面部血液循環(huán) ， 令皮膚收縮后擴張 ， 從而加強皮膚的彈性 。
4、吸煙時吸入的一氧化碳會與體內(nèi)的血紅蛋白結(jié)合減慢血液循環(huán) ， 令皺紋提早出現(xiàn) ， 所以戒煙是必須的 。
5、攝取過多鹽分會令肌體機能提前老化 ， 減少鹽分攝取可預(yù)皺紋 。
6、俯睡令面部肌肉受壓 ， 增加出現(xiàn)皺紋的機會 。 不要使用太高的枕頭 ， 以免頸部長時間屈曲 ， 產(chǎn)生頸紋 。
【破解青春密碼的10個祛皺法】 7、使用含維他命A和E等成分的眼霜 ， 并給予眼部充分的休息 ， 都能有效預(yù)防魚尾紋過早出現(xiàn) 。
8、如經(jīng)常逗留在空調(diào)房 ， 應(yīng)在冷暖氣的出風位置放置一杯水 ， 使房內(nèi)空氣不至于過分干燥 。
9、每天用杏仁油按摩嘴唇和嘴唇附近的皮膚 ， 可預(yù)防唇紋 。
10、要避免頸部成為衰老的證據(jù) ， 可于清潔頸部以后 ， 涂上比面霜更為滋潤的頸霜 。
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