文章插圖
鹿茸怎么吃？服用鹿茸要從小劑量開始 鹿茸一般切片含服或研磨沖服 ， 不宜入煎劑久煎 ， 原因一是鹿茸很多成分不溶于水 ， 二是鹿茸經過高溫長時間加熱 ， 有效成分破壞較多 。 ①含服 。 將鹿茸切片 ， 每次0.3～0.5克含于舌下 ， 借助唾液將其泡透 ， 吞咽津液 ， 初含味微腥 ， 直至藥味淡薄以后 ， 再將它嚼碎吞下 。 ②研粉服 。 將鹿茸研末（注意：在研粉加工時 ， 不宜高溫烘烤 ， 否則鹿茸的很多有效成分易被破壞） ， 每次0.5～1克 ， 溫水沖服 ， 或調入粥、補益類藥膳內直接服用 。 ③泡酒服 。 補陽的鹿茸泡酒一般宜配合些補陰藥同泡 ， 如熟地黃、黃精、枸杞子等 ， 因中醫認為“善補陽者 ， 必于陰中求陽” 。 一般藥和酒的比例為1∶5 ， 宜用50度以上的白酒浸泡 ， 加蓋密閉 ， 每隔兩三天晃動一下使其有效成分充分析出 ， 需浸泡半個月以上 。 每次飲用10～20毫升 。 酒量不好的人 ， 可兌白開水稀釋后飲用 。 需要特別注意的是 ， 服用鹿茸宜從小劑量開始 ， 慢慢增加 。 這是因為鹿茸性溫 ， 突然大量進補 ， 易助火動血、陽升動風 ， 而致鼻出血、目赤、頭暈 ， 甚至中風昏厥等 。 因此 ， 需辨證施用 ， 最好在醫生的指導下服用 。 凡是陰虛陽亢、血分有熱、胃火盛或肺有痰熱 ， 以及外感熱病者 ， 均應忌服 。
相關經驗推薦
- 經常吃玉米，身體會有這5大驚喜！
- 芋頭蒸還是煮
- 躁郁癥只對家屬發火躁郁癥怎么辦
- 圓的面積怎么算
- 輕微骨裂多長時間能好 輕微骨裂怎么辦
- 7種脹氣食物媽媽不能吃
- 鎖骨疼是怎么回事 需要注意什么
- 濕氣重可以吃冬瓜嗎 寒濕可以吃苦瓜嗎
- 衛青怎么死的
- 吃什么緩解不健康心情