欧美日韩国产一区二区|qovd片|小明个人发布看看|小浪货你夹真紧水又多|老头把我添高潮了A片故|99热久久精品国产一区二区|久久久春色AV

爆米花用什么油更健康,很實用,好文章 爆米花用什么奶油更健康

過年少出門 , 還是宅家看看劇吧~看劇怎能少得了爆米花 , 今天我們就來自制焦糖爆米花 , 無黃油無奶油 , 做法簡單快手 , 10分鐘就能搞定 。

所需食材:爆米花專用玉米粒(超市或菜市場專門賣糧食比如綠豆黃豆等的鋪子都有賣) , 白糖和玉米油 。

玉米油30克 , 入鍋燒至7成熱 , 下50克玉米粒 , 稍微翻一翻使玉米粒均勻受熱 。
①最好是用炒鍋不要用平底鍋;②其實可以不用稱重 , 只要玉米油能沒過玉米粒一點就行了 , 但是要記住一小把玉米粒就能爆出好大一鍋爆米花的 。

當開始有2,3顆玉米粒爆開 , 就蓋上鍋蓋 , 中大火 , 每個10來秒 , 就端起鍋、按著鍋蓋 , 來回搖晃幾下 。
玉米粒只要開始爆開 , 很快就會爆滿一鍋 , 所以蓋鍋蓋要及時 , 免得彈得到處都是 , 懶得打掃嘛~

等鍋里沒有“砰砰”聲 , 就可以關火 , 揭開鍋蓋 , 然后把爆米花移到干凈菜籃或是大盤子中散熱 。
你看是不是好大一鍋~

接著開中大火 , 將60克白糖 , 30克清水(也就是水糖比例1:2) , 下鍋開始熬糖 , 白糖完全融化前不要去動它 , 不然會返砂 。

熬至開始出現淡淡的黃色 , 加入15克玉米油 , 不時翻鏟 , 至淺咖啡色 , 即可關火 。

隨后倒入爆米花 , 趕緊翻鏟均勻 , 然后趁熱把爆米花分成一粒粒的(涼了就一坨坨的不好掰了 , 會碎掉) 。
注:著急把爆米花鏟勻、分粒 , 就不記得拍照了 , 此圖是后來補拍的 , 望見諒 。

追劇小零食 , 焦糖爆米花 , 就完成噠~真的比買的強多了 , 不止是省錢 , 主要還是沒有像外面一樣添加人造奶油、人造黃油等 , 吃起來更健康放心(不然你以為老遠就能聞到的濃郁的爆米花香味是怎么來的~) 。
覺得熱量爆炸 , 可以適當減糖減油 。

【爆米花用什么油更健康,很實用,好文章 爆米花用什么奶油更健康】香脆可口 , 你要不要試試~?

聲明:“寶媽愛做飯”并未注冊東方網 , 此原創文章 , 未經授權 , 嚴禁東方網 , 東方頭條app , 東方資訊 , 東方養生 , 一點資訊等轉載 , 抄襲 , 發表!

    相關經驗推薦