3.何首烏粥
加工過的何首烏30克、粳米100克、大棗3枚、冰糖少許 ， 何首烏加水煎煮 ， 取湯汁與粳米、大棗、冰糖同煮 ， 可補(bǔ)腎和胃、烏發(fā)養(yǎng)發(fā) 。
【脫發(fā)怎么辦 中醫(yī)治療脫發(fā)六大偏方】4.枸杞黑芝麻粥
黑芝麻30克、粳米100克、枸杞10克煮粥 ， 具有補(bǔ)肝腎 ， 益氣血的功效 ， 適用于頭發(fā)早白、脫發(fā)及陰虛燥熱便秘者 。
5.黑豆核桃桑葚粥
黑豆30克 ， 核桃仁、桑葚子各10克 ， 紅棗5枚 ， 粳米50克 ， 煮粥 。此方具有補(bǔ)腎養(yǎng)血、生發(fā)養(yǎng)發(fā)的作用 。
結(jié)語：通過以上文章介紹我們是不是對中醫(yī)治療脫發(fā)的相關(guān)知識(shí)介紹有了一定的了解了呢 ， 中醫(yī)治療脫發(fā)的方法有很多種的 ， 我們可以試著用用的哦 ， 除了這些偏方還有很多的中醫(yī)食療方 ， 希望能幫到大家 。
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