野生姑娘果功效與作用 _生活百科

1、美容養顏
姑娘果中含有豐富的油酸、亞油酸等不飽和脂肪酸，食用吸收后具有延緩衰老的作用，有很好的美容養顏功效。
2、健腦
姑娘果含有很多微量元素，其中就包括鋅元素，且姑娘果的鋅元素是眾多水果中最高的，鋅元素對腦部的智力發育起到促進的作用，具有健腦功效。
3、治貧血
【野生姑娘果功效與作用】姑娘果中富含橡膠酸鐵銨，這種物質對于再生障礙性貧血有著很好的作用，可以輔助治療貧血。