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解決中年夫妻缺少激情的五個(gè)方法

知識(shí)百科夫妻中年

人到中年 ， 正處于人生和事業(yè)的頂峰 ， 但在家庭和社會(huì)的雙重壓力下 ， 身體功能逐漸衰退 ， 很多事情會(huì)感到力不從心尤其在性方面 ， 下面小編就為你介紹幾個(gè)解決中年夫妻缺少激情的方法 ， 希望能幫助到你 。
如何解決中年夫妻缺少激情
1、調(diào)整速度
隨著年齡的增長(zhǎng) ， 男性興奮的節(jié)奏開始緩慢 。血流速度和肌肉收縮速度自然地減慢 ， 因而四五十歲的男性達(dá)到高潮需要更長(zhǎng)的時(shí)間 ， 而且力度也不如從前 。而事實(shí)上 ， 此時(shí)丈夫的興奮速度與妻子更為接近了 。這種緩慢的富于感情的動(dòng)作對(duì)于妻子更具誘惑力 。隨著興奮的同步化 ， 妻子也自然會(huì)熱情起來(lái) ， 這樣做能幫助妻子獲得快樂(lè) ， 也鞏固了夫妻間的感情 。
2、以做代看
年輕男子即使只看到晾曬著的文胸也可能會(huì)產(chǎn)生勃起 ， 但過(guò)了30歲后 ， 面對(duì)女人的身體地也可能不以為然 ， 他會(huì)更加注重妻子的親吻和愛撫 。51%的年輕丈夫在看到妻子脫衣服時(shí)就會(huì)興奮 ， 而到了四十幾歲 ， 這個(gè)比率會(huì)下降到40% 。如果夫妻能多以自己的行動(dòng)來(lái)代替眼睛 ， 以主動(dòng)的表達(dá)代替被動(dòng)的接受 ， 將會(huì)獲得意想不到的效果 。
【解決中年夫妻缺少激情的五個(gè)方法】3、尊重性愛規(guī)律
和諧美滿的性生活有益于身體健康 ， 中年男性要不斷密切夫妻感情 ， 同時(shí)注意性生活的合理性和節(jié)制性 。體力和精力不佳時(shí) ， 千萬(wàn)不要勉強(qiáng)自己過(guò)性生活；適當(dāng)減少性生活的次數(shù) ， 能儲(chǔ)存一定的性能量 。
4、更加主動(dòng)
40歲之后 ， 男性在性愛中“啟動(dòng)速度”不如從前 ， 女人應(yīng)予以理解和支持 ， 可以更加主動(dòng)些 。女人如果感覺太累或頭痛 ， 應(yīng)該好好與丈夫溝通 ， 切勿一味拒絕 。
5、正視激素問(wèn)題
性交疼痛是多數(shù)中年女性會(huì)遇到的問(wèn)題 ， 主要原因是卵巢功能衰退 ， 體內(nèi)雌激素水平降低或缺乏 。女性可以服用雌激素 ， 以增加陰道上皮的厚度和彈性 ， 增加陰道分泌物 。還要學(xué)會(huì)使用潤(rùn)滑劑 ， 減少性生活中的不適感 。

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