中醫養生秘訣茄子炒起來特別的費油 。 然后用手擠掉茄子的水分 , 茄子就不那么吸油了 , 而且炒起來節省時間 , 還容易入味 。
我的方法是還得油炸 , 因為只有油炸過的茄子燒出來才好吃!但是我可以告訴你一個訣竅 , 一點都不費油……茄子洗凈 , 把上面的水份都用餐布擦拭干凈 , 再切成塊兒 , 過程中注意不要粘上了水~~這時你在裝茄子塊的盆里均勻地撒上玉米淀粉 , 然后拌勻 。 起鍋放油 , 大概8成熱時放入茄子 , 給它炸熟 , 十成油溫就可以出鍋了 , 你會發現茄子表面起了一層硬硬的殼兒 , ~~這就是省油的秘密 。
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