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用勺子將外皮刮一刮 。夏黑葡萄的外皮和果肉粘黏得比較緊，在食用的時候常常會有皮不好剝的感覺，這時候你需要借助到一個勺子，用勺子的沿著夏黑葡萄的果肉，輕輕刮一刮，然后從果蒂入手，可以輕松剝掉葡萄皮 。夏黑葡萄是常見的葡萄品種，味道酸甜適中，一般人群都喜愛食用，夏黑葡萄不僅味道好，還含有蛋白質、糖類物質、有機酸、膳食纖維、碳水化合物、微量元素等營養成分，適量食用可以促進身體代謝、提高身體免疫力、美容養顏 。
【夏黑葡萄怎么剝皮】夏黑葡萄：產于日本，巨峰后代 。早熟歐美品種，云南夏黑葡萄3月份就有成熟，云南全山的夏黑為主 。特點是早熟，無核，高糖低酸，香味濃郁，肉質細脆，硬度中等，在歐美葡萄里算比較硬 。夏黑葡萄中所含有的大量的葡萄糖和果糖，進入體內后會轉化成能量，可迅速增強體力，有效地消除肉體的疲勞 。因此疲勞時吃一些葡萄可以快速改善 。
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