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一、什么是BIOS?BIOS，英文全稱為"Base Input/Output System"，它是燒寫在板卡一顆芯片上的一個系統，負責管理板卡上各芯片的參數設定，為電腦提供最底層、最直接的硬件控制 。
而BIOS的開發水平，很大程度決定了主板的整體水平，如果BIOS沒有及時更新，那么學會刷BIOS升級就很有必要了 。
二、電腦新手刷bios圖文教程!教程一：刷BIOS升級!1、 在BIOS官網的首頁進入“檔案下載”，按產品類型和關鍵字來找相應的驅動，如果對芯片組清楚就選第一項，不然還是選關鍵字來進行查詢，找到相應主板后，選擇Bios進入
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2、 進入Bios頁面后，由上至下是該主板的正式版Bios，其中最上方為最新的版本，一般來說最新版本功能最全，穩定性也比較強，然后就選擇站點就近下載即可 。 下載完Bios后，在工具軟件頁面，用同樣方法下載@Bios
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3、 將下載的Bios解壓縮，@Bios雙擊進行安裝
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4、 運行@Bios，需要用到管理員賬號權限才能運行 。 在左側的第三行可以看到當前版本的Bios
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5、 在刷新前，選擇右側的第三行，“save current bios to file”， 把當前的Bios備份
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6、 備份后，選擇右側的第二行，“update bios from file”
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7、 點擊“update bios from file”右側的小文件圖標，在文件管理器中，找到之前下載好的Bios文件
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8、 @Bios出現提示，確認是否進行升級，并提示計算機界面會凍住幾分鐘，這時關閉掉所有的正在運行的應用程序，選擇”OK“
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9、 接著，我們開始刷新Bios，等待提示重啟 。 結束刷新操作
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10、 注意：這里千萬不能斷電，如果刷Bios時掉電，除非主板有主備Bios保護，否則必然再也開不了機，只能送修 。
教程二：主板BIOS更新!1、 我們可以在BIOS里更新，但是主板要支持FLASH載入更新的功能，以技嘉Z170為例講解
2、 開機不斷按bios啟動鍵，進入BOIS找到Q-Flash,從磁盤驅動更新BOIS
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3、 然后，我們選擇設備
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4、 接著，BIOS就會開始更新，等它更新完成才可以，注意不可以中斷
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教程三：純DOS更新BIOS!1、 下載FlashBoot，在電腦制作純DOS啟動盤
2、 然后，下載新BIOS，解壓后拷貝到U盤內
3、 從進入BIOS，從U盤啟動進入DOS 。 輸入Dir可查看U盤里的BIOS文件
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4、 接著，輸入BACKUP可以備份BIOS，并生成一個BAK.ROM文件在U盤里
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