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男子比賽鐵餅的重量是2公斤 ， 直徑22厘米 。女子鐵餅重1公斤 ， 直徑18.1厘米 。鐵餅起源于公元前12世紀到前8世紀古希臘人投擲石片的活動 ， 公元前708年 ， 第18屆三代奧運會列為五項全能項目之一 ， 鐵餅最初為盤形石塊 ， 后逐漸采用銅、鐵等金屬制作 。
現代奧運會史上 ， 曾有過雙手擲鐵餅的比賽項目（左手+右手） 。擲鐵餅技術經歷過原地投、側向原地投、側向旋轉投、背向旋轉投幾個發展過程 。鐵餅可用木料或其他適宜材料制作如橡膠 ， 男子鐵餅重2公斤 ， 直徑22厘米；女子鐵餅重1公斤 ， 直徑18.1厘米 ， 中心用水填滿 。比賽時 ， 運動員應該在直徑2.50米的圈內將餅擲出 ， 鐵餅必須落在34.92度的角度線內方為有效 。
【鐵餅有多重】鐵餅比賽中 ， 運動員應以單手投擲；進人投擲區開始投擲后 ， 選手身體的任何一部分不得觸及區外的地面、護籠和抵趾板的上面；投擲動作完成后 ， 必須從投擲區半圓延長線的后面走出；每次試投的時間限制為1分鐘；擲出的鐵餅必須落在34.92度的扇形投擲區內方為有效 。
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