調節座椅前后位置，使身體距轉向盤、離合器踏板、制動踏板、加速踏板的距離適宜，達到雙手轉動轉向盤方便敏捷，兩腿伸縮自如、靈活 。
靠背角度的調節
調節座椅靠背的角度，使座椅靠背支撐住腰，向后靠時不要讓腰部懸空，這樣就可以減少駕駛過程中的疲勞 。
其調整方法是：旋動座椅左側的調節鈕，根據自己的身材進行調節，最多傾斜1一2段 。
【汽車后排靠背角度怎么改裝調節的 汽車后排靠背角度怎么改裝調節】調整時，以背部的力量調節背傾角，調節至手掌能按住轉向盤上端為宜 。
頭枕高度的調節
為了更好地起到對駕駛人頸部的保護作用，應將汽車座椅頭枕調節到合適的位置 。
汽車座椅頭枕有手動調節式和自動調節式兩種，手動調節式只能進行高度的單向調節，而自動調節式則可以在二維的方向自動調節 。頭枕的調整方法并不復雜，將頭枕高度調整到與眼眉在一條線上即可，太低則容易造成頭頸受傷 。
后腦與頭枕之間的距離越近越好，最好不要超過10cm 。如果是具有鎖止功能的可調整頭枕，在調整后一定要保證將頭枕位置鎖止，以免撞擊時發生移位 。
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