男人補血吃什么食物？男人補血補氣的中成藥，看完，會有全新的認知 _生活百科

人體的虛，可以歸納為氣虛、血虛、陰虛、陽虛四類，一部分是先天不足，一部分是后天營養不良，如過度勞累、飲食不當、壓力過大、大病慢性病等。
人一旦衰老，氣血陰陽會有一定的損耗，出現腰膝酸軟、頭暈耳鳴、神疲乏力、健忘失眠等癥狀。常見的虛證有幾種：氣血不足、腎精不足、腎陰不足、肝腎不足、肺腎氣虛等。

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頭暈耳鳴
常見癥狀：典型癥狀為懶、靜、懶動、體虛、易疲倦、易頭暈多汗、面色蠟黃或蒼白、常心悸失眠、舌淡。
中成藥：十全大補丸(片劑、膏劑、顆粒劑、口服液、糖漿、酒)

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包括黨參、炙黃芪、炒白術、茯苓、炙甘草、肉桂、當歸、酒白芍、川芎、熟地黃。
適用人群：
溫氣血。可用于治療氣血兩虛、面色蒼白、氣短心悸、食欲不振、頭暈、自汗、神疲乏力、四肢冰涼、女子月經不調、舌淡苔白。
常見癥狀：生殖系統問題，如腰背酸痛、婚后不孕、陽痿早泄、遺精、尿頻清，或尿量過多、舌淡等。
中成藥：五子衍宗丸

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適用人群：
補腎填精。可用于治療陽痿不育、遺精早泄、頭暈目眩、腰膝酸軟、神疲乏力、尿頻尿長、尿后滴漏、舌淡苔白。
該藥物還可用于女性痛經、不孕癥、腎虛精虧習慣性流產、老年夜尿癥、老年前列腺增生和慢性腎炎。
常見癥狀：常見于更年期女性(男性也不是沒有) ，癥狀為陰虛火旺。最典型的癥狀是一陣陣發熱和出汗，夜間出汗，易怒，頭暈，耳鳴，失眠和健忘，經常口渴，舌紅和舌苔少。
中成藥：大補陰丸

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包括熟地黃、鹽知母、鹽黃柏、醋龜板、豬脊髓。
適用人群：
滋陰降火。可用于陰虛火旺、潮熱盜汗、咳嗽咯血、耳鳴遺精、足膝酸痛、舌紅少苔等癥。
用于中老年陰虛火旺型失眠及頑固性失眠。
常見癥狀：現在人們往往關注少年禿頂、脫發等。其中一種是肝腎不足(另一種是心火亢盛) ，還有頭暈目眩、眼睛干澀、腰膝酸軟、男子遺精、女子月經不調等癥狀。
中成藥：七寶美秀丸

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由制首烏、補骨脂(黑芝麻炒)、當歸、枸杞子、菟絲子、牛膝、茯苓組成。
適用人群：
滋補肝腎。可用于治療肝腎不足、須發早白、遺精早泄、頭暈、腰酸、面黃肌瘦、筋骨無力、牙齒過早松動。
奇美秀丸是一種非常常見的用于頭發早白和脫發的中成藥。這類中藥還包括烏發丸、首烏丸等。黃將在下次開設專門的中成藥來講解烏法。
如果是對何首烏敏感的肝腎功能不好的人群，建議用去何首烏的湯劑進行調理。