1、蘆薈：懷孕初期應慎食蘆薈 。這是因為蘆薈在體內分解后產生的蘆薈大黃素 ， 對腸黏膜有較強的刺激作用 ， 所以如果一次服用蘆薈過多 ， 就有可能引起消化道不良反應 ， 如惡心嘔吐、腹痛腹瀉甚至出現便血 ， 嚴重者還可能引起腎臟功能損傷 。蘆薈還能使女性骨盆內臟器充血 ， 促進子宮的運動 ， 懷孕初期進食蘆薈容易引起腹痛 ， 出血量增多 ， 甚至造成流產風險 。除此之外 ， 蘆薈外用時也有可能引起皮膚過敏反應 ， 出現紅腫、刺癢和疼痛等不適 。因此 ， 孕婦在孕初應慎食蘆薈 。
2、懷孕初期孕婦應不吃或少吃螃蟹 。螃蟹味道鮮美 ， 但其性寒涼 ， 普通人一次吃太多對身體也會造成不利影響 ， 孕婦吃螃蟹更應該適量 。建議孕早期的孕婦 ， 盡量不吃螃蟹;如果是中后期的孕婦 ， 能不吃最好 ， 即使吃也要少吃 ， 同時不能吃蟹腳 。
3、懷孕初期孕婦吃應視乎身體情況進食薏米 。在一些醫學文獻中 ， 記載了薏米可能會對孕婦造成的不良影響：《實用中醫學》將薏米列為忌食傷胎之物;《本草經疏》將其列為 “妊婦禁用”;《時病論》中記載“清湯之槐花 ， 去寒之姜、桂 ， 利濕之米仁皆為犯胎之品 ， 最易誤投 ， 醫者不可不敬俱乎”等 。雖然目前孕婦進食薏米導致流產的病例尚未有報導 ， 但為了保險起見 ， 孕婦最好還是咨詢醫生意見后 ， 適量進食薏米 。
4、孕初孕婦吃馬齒莧需警惕 。一般來說 ， 馬齒莧是一種用于入藥的植物 ， 馬齒莧既是草藥又可作菜食用 ， 其藥性寒涼而滑利 。實驗證明 ， 馬齒莧汁對于子宮有明顯的興奮作用 ， 能使子宮收縮次數增多、強度增大 。因此 ， 為了避免出現意外 ， 孕婦最好還是少吃或不吃馬齒莧 。
5、孕婦不宜多吃的食物有哪些：罐頭食品在制作過程中都加入一定量的添加劑 ， 如人工合成色素、香精、防腐劑等 。盡管這些添加劑對健康成人影響不大 ， 但孕婦食入過多則對健康不利 。另外 ， 罐頭食品營養價值并不高 ， 經高溫處理后 ， 食物中的維生素和其他營養成分都已受到一定程度的破壞 。
6、孕婦較喜歡吃酸東西 ， 山楂便成了首選果品 。山楂對子宮有興奮作用 ， 孕婦過食可使子宮收縮 ， 導致流產的可能 ， 故要少吃 。
7、芬蘭和美國已向孕婦提出了應少吃豬肝的忠告 。因為在給牲畜迅速催肥的現代飼料中 ， 添加了過多的催肥劑 ， 其中維生素A含量很高 ， 致使它在動物肝臟中大量蓄積 。孕婦過食豬肝 ， 大量的維生素A便會很容易進入體內 ， 對胎兒發育危害很大 ， 甚至會致畸 。
8、土豆中含有生物堿 ， 存的越久的土豆生物堿含量越高 。過多食用這種土豆 ， 可影響胎兒正常發育 ， 導致胎兒畸形 。當然 ， 人的個體差異很大 ， 并非每個人食用后都會出現異常 ， 但孕婦還是不吃為好 ， 特別是不要吃長期貯存的土豆 。孕婦吃熱性作料 ， 小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等 ， 容易消耗腸道水分 ， 使胃腸分泌減少 ， 造成腸道干燥、便秘 。發生便秘后 ， 孕婦必然用力屏氣解便 ， 使腹壓增加 ， 壓迫子宮內的胎兒 ， 易造成胎動不安、早產等不良后果 。
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