夏花和魚種，在放養或運輸之前，要經過一、二次拉網鍛煉，使魚體質結實，才能經得起分魚和運輸的折磨 。第一次拉網，將幼魚密集在網中片刻后，就放回原池 。隔一、二天進行第二次拉網，把魚引入網箱中密集半小時左右，甚至4-5小時 。密集鍛煉時，魚類分泌大量粘液，排出糞便，并習慣了密集環境，就為成功運輸創造了條件 。
鍛煉在每天8時以后溶氧充足時進行，第二次鍛煉在第一次拉網后次日或隔一日進行 。運魚前要進行過數 。
【魚種在運輸前為什么要拉網鍛煉，怎樣鍛煉】鰱、鳙魚種不經鍛煉，雖運途極短，也會造成大批死亡，其他魚類鍛煉的效果沒有這樣明顯 。
出外買魚，必須要求賣魚單位認真拉網鍛煉后才能裝魚啟運 。
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