文章插圖
茶葉是中國的國飲，往常已經傳達至全球 。對于茶葉成效的記錄，古已經有之 。上面有道君就帶著您從卷帙眾多的汗青文籍中來尋覓無關茶成效的記錄 。
一、唐朝從前及唐朝記敘
自漢朝以來，良多汗青古籍以及古醫書都記錄了很多對于茶葉的藥用代價以及吃茶品茗健身的闡述 。《神農本草》中稱：“茶味苦，飲之令人益思，少臥，輕身，明目 。”《神農食經》說“茶茗久服，使人無力悅志 。”東漢華陀《食論》中稱：“飲真茶，使人少眠 。”《廣雅》稱：“荊巴間采茶作餅，葉老者餅成以米膏出之，欲煮茗飲，先炙令紅色，搗末置磁器中，以湯澆復之，用蔥，姜，桔子芼之，其飲醒酒，使人沒有眠 。”《桐君錄》中也記敘：“又巴東別有真噴鼻茶，煎飲使人沒有眠 。”晉代張華《情物志》說：“飲真茶，使人沒有眠 。”梁代陶弘景《雜志》說：“苦荼輕身換骨 。”
唐朝是茶葉開展較快，吃茶品茗逐步遍及的朝代，斐汶《茶述》中就記敘有：茶，起于東晉，盛于目前，其性精清，其味浩潔，其用滌煩，其功致以及，參百品而沒有混，越眾飲而獨高，烹之鼎水，以及以虎形，大家服之，永永沒有厭，患上之則安，沒有患上則病 。
唐朝陸羽，是我國第一部茶葉專著《茶經》的作者，他對于茶葉的飲用及其成效有深入的看法，他以為：茶之為用，味至寒，為飲最宜精行儉德之人，若熱渴凝悶、腦疼目澀，四肢煩，百節沒有舒，聊四五啜，與醍醐甘露對抗也 。”
《新修本草·木部》記敘：茗，苦荼，味甘苦，微寒無毒，主瘺瘡，利小便，去痰熱渴，使人少睡，春采之 。苦荼，主下氣，消宿食 。又稱：下氣消食，作飲，加茱萸、蔥、姜良 。
《枕中方》也稱：療歷年瘺，苦茶、蜈蚣并炙，令噴鼻熟，平分搗篩，煮甘草湯洗，以末敷之 。這是古時茶葉醫治內科病的記敘 。
《童子方》中稱：療小兒無端驚厥，以苦荼蔥須煮之 。這是古時茶葉醫治兒科病的一例 。
唐·孟詵《食療本草》記敘：茗葉利年夜腸，去熱解痰，煮取汁，用煮粥良 。又茶主下氣，除了好睡，消宿食，當日成者良，蒸搗經宿，用陳故者，即動風發氣 。這標明，唐朝時已經有效茶煮粥作食療 。并主意現煮現飲食，以增療效 。
唐·陳藏器《本草拾遺》中更有詳細的闡述：茗，苦，寒，破熱氣，除了瘴氣，利巨細腸，食宜熱，冷即聚痰，是茗嫩葉，搗成餅，并患上火良，久食使人瘦，去人脂，使沒有睡 。這不只復述了前人的吃茶品茗成效，并且總結出持久吃茶品茗有助減肥健體 。
唐朝是釋教以及社會文明開展較快的期間，空門僧徒，文人騷人吃茶品茗已經成風氣，他們品茗的目標，一是為了消遣，別的則是為了提神，良多古籍都有“使人沒有眠、少睡”的記敘 。年夜墨客白居易也有詩句稱：“破睡見茶功” 。
唐朝顧況正在《茶賦》中論茶功曰：“滋飯蔬之精素，攻肉食之膻膩，發當暑之清吟，滌徹夜之昏寐 。”這闡明吃茶品茗有消食去膩，解暑驅睡的感化 。
別的，唐朝墨客盧仝對于吃茶品茗更有深入的領會，他正在《走筆謝孟諫議寄新茶》詩中曰，“一碗喉吻潤，兩碗破孤悶，三碗搜枯腸，唯有筆墨五千卷，四碗發輕汗，生平不服事，盡向毛孔散，五碗肌骨清，六碗通仙靈，七碗吃沒有患上，唯覺兩腋習習清風生 。”盧仝的這首七碗茶詩傳播甚廣，贏得欣賞和洽評 。
文章插圖
相關經驗推薦
- 中興|18G大運存，驍龍8Gen1+3主攝+5000mAh大電池，售價4698起
- 筆記本電腦|小屏手機中的香餑餑，67W秒充+5000萬像素，比iPhoneSE3差哪了？
- 魅族|夾縫中生存的魅族，被傳已經被收購
- 中興|你好，榮耀70 Pro+！天璣9000處理器加持，打破往屆慣例！
- 日常生活中的養生知識，你知道幾個？
- 芯片|繼華為之后，中國科技巨頭“崛起”，自研芯片使用率超50%！
- 生活中的養生
- 探秘中醫藥文化 踏青享健康養生
- |摩托羅拉新一代折疊屏手機首次曝光！外觀變化極大，中國全球首發
- 硬盤|僅需5塊錢！日本人搞出硬盤報廢服務：再也不怕被人看到黑歷史了