9.增強(qiáng)身體的免疫功能 。
大豆含有豐富的蛋白質(zhì)，并含有多種人體必需的氨基酸，能提高人體免疫力 。
黃豆性寒，胃寒，腹瀉，腹脹，脾虛腎虛，遺精頻繁的人不宜多吃 。 不能生吃，有毒 。 食用未煮熟的豆?jié){可能會(huì)導(dǎo)致不同程度的食物中毒癥狀，如腹脹、腹瀉、嘔吐、發(fā)燒等 。
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