1、主料:雞肉、蝦肉各150克,胡蘿卜、高湯各150克 。
2、輔料:泡蘿卜30克,四季豆40克,大米飯500克 。
3、調料/腌料:醬油、精鹽、胡椒粉各適量,酒15克,油50克 。【潮州燴飯怎么做 潮州燴飯怎么做好吃】
4、操作:雞肉切1厘米丁,腌以腌料,胡蘿卜、泡蘿卜、炸紅薯、四季豆均切1厘米丁;鍋中加油燒熱,爆炸胡蘿卜、泡蘿卜、四季豆,取起;加油爆炸雞肉,轉色后立即放入炸薯炒幾下,與其余原料混炒 。高湯煮滾,放入醬油、精鹽、料酒、胡椒,倒入飯炒勻即可 。
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