1、食材:冬瓜80克、百合10克、蓮子10克、綠豆15克、紅棗8粒、紅糖片適量、水適量 。
2、百合,蓮子和綠豆提前浸泡半小時,撈出瀝干水分備用 。【冬瓜綠豆百合可以放在一起嗎 冬瓜百合蓮子綠豆紅棗湯】
3、把百合,蓮子和綠豆放入鍋中,加入適量的水和紅糖片,煮壓20分鐘 。
4、冬瓜去皮去瓤,切片 。
5、把煮好的湯倒入鍋中,加入冬瓜 。
6、加入紅棗,大火煮沸后,轉小火煮10分鐘即可 。
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