【超級實用生活小竅門，一定要看看！】
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小編假期閑來無事整理出了一些超級實用的小百科常識，無論是愛美的女性還是居家生活等都很實用，建議收藏起來，以便不時之需，也不枉費小編的一番辛苦 。 1.口臭 假期回來后由于大魚大肉吃多了，外加上不運動，很多人會形成口臭，口氣不清新的一個重要原因是口干 。 通常是因為吸煙，長時間聊天，情緒緊張 。 小編教你一個小方法，檸檬瓣可以幫助你擺脫口臭 。 把檸檬瓣放在舌頭上5-7分鐘，不時地吸一下，這樣就可以口氣清新咯 。 說話還會有一股檸檬味 。 2.女性痛經 十個女人有九個會痛經，所以小編求遍天下名醫總結了一個簡單小方法，耳朵眼里塞個酒精棉球就可以止痛 。 如果處理時機正確，五分鐘解決問題 。 藥店賣的那種棉球正好 。 解決不了再吃藥 。 3.啤酒收縮毛孔 一只干凈的小碗倒入啤酒 。 將藥用棉紗浸入啤酒約3分鐘，取出棉紗，稍稍擰一下然后敷在臉上約半個小時，如果棉紗中的水分被吸干，可以按照前兩步浸泡后再敷3次 。 取下棉紗后，你會驚喜地發現，皮膚變得緊致了，毛孔也縮小了 。 4.身體異味/狐臭 學會使用香水，去除體味！小S 有過一句極端之言：“如果我哪天沒涂潤唇膏出門，就感覺沒穿衣服一樣 。 ”香水上癮，何嘗不是如此 。 適逢夏季將至，便是香水癮發作最厲害的季節 。 唯有冬季可以使香水生命力延續得更長，哪怕是同一種香水也因噴灑的時間遠近、殘留量的多寡、織品的不同質地等等，而反饋出斑斕多元的嗅覺體驗 。 體味比較重的，或者有狐臭腋臭的，千萬別想著香水可以遮蓋，越遮蓋味道越難聞，小編推薦娛樂圈常用的普拉惠凈味水，祛味然后在噴點香水就OK了！價格挺便宜的，也很好用！不是做廣告哦，確實挺好用的，幾十塊錢的東西，名字也很隱蔽！自己上某寶搜吧~ 5.興奮過度 身體疲勞、用腦過度或服用某些藥物后，可能會誘發神經紊亂，睡覺時大腦會發出錯誤信號，引起唾液分泌增加，從而引起流口水 。 這種情況應從調節生活、飲食習慣入手，避免暴飲暴食或饑一頓飽一頓，注意休息 。 平時可多吃一些薏米、蓮子、山藥、扁豆、胡蘿卜、香菇、大棗等 。 6.灰指甲 灰指甲不僅僅是影響日常的美觀，還可以引起很多并發癥，比如灰指甲真菌引起的婦科炎癥，“女性患灰指甲容易傳染到陰部形成霉菌性、白色念珠菌性陰道炎等婦科病，也會引發白帶增多、有異味、外陰瘙癢等，給女性帶來極大的煩惱 。 有的丈夫患有嚴重的灰指甲，結果將真菌傳染傳給妻子，導致妻子患上婦科病 。 雖然妻子接受正規治療，由于沒有意識到丈夫的灰指甲是感染源，結果造成疾病反復，總治不好 。 灰指甲不是什么不治之癥，現在治療灰指甲有外科手術拔甲（痛苦），內服抗真菌藥物（危害大，損害身體），局部外用抗真菌藥物治療，可以使用修甲液殺真菌的藥水 。 小編比較推薦這個方法 。 效果很好，而且口碑也很不錯，這種治療方法簡便易行，不包扎、不耽誤正常生活工作 。 小編比較推薦這個方法！只要每天涂一涂就可以治好灰指甲了！天貓和各大藥店都有賣的，有需要的自己去搜下 。 7.濕疹 春夏是濕疹的高發季節，大人、孩子都容易因天氣干燥患濕疹 。 推薦的中藥藥膏世云堂草本膏，我是很嚴重那種，買了有兩盒用了大概有一周到現在都沒發了，不過好像實體店很難買到 。 本土的東西吧 。 不過現在這個我看了下用的人還真不少，而且口碑還真不錯 。 朋友們可以試試這個 。 真心覺得好用 。 8.腳氣/腳臭 腳臭,相信很多朋友都深受其苦,尤其夏天腳底出汗多，回到家里脫掉鞋子真是奇臭無比，有時候自己都能讓自己臭死，若鞋子不透氣，空氣不流通，臭味就會越積越濃，臭氣異常強烈 。 小編常備世云堂腳臭粉快速祛除腳臭，有腳臭的朋友一定要試試，撒鞋里10分鐘腳臭即可祛除 。 希望能幫到你千萬別去朋友家因為換鞋產生尷尬哦！常備沒錯淘寶有賣的很便宜很好用！有腳氣的也可以用下世云堂的腳氣噴劑，效果杠杠滴 。 不好用不推薦哈哈！ 9.酒糟鼻(紅鼻頭) 我好朋友的老公有擠黑頭的不良衛生習慣，又喜歡吃辣椒，由于工作壓力大，分泌失調得了酒糟鼻，整張臉就看到一個紅鼻頭，特別難看，上次見他的時候完全好了，由于工作我需要編輯這個嘗試，我打電話咨詢他怎么弄好的，其實很簡單，就去藥店或者網上買一瓶臻元導出液，連續涂抹1周差不多就好了！后面在鞏固幾天！小琴分享必出精辟，哈哈！不要太感謝我 。 10.春季減肥 一說到減肥很多人想到的都是節食減肥，其實減肥不一定要節食哦，每天早晨的第一件事就是打開飲水機沖一杯溫的淡鹽水，鹽水可以清腸 。 是空腹吃十二枚干棗，這種吃法可以防止脫發，紅棗還可養顏通便 。 早餐牛奶一定要喝，推薦給頑固肥胖的美眉用（美薇減肥膠囊），出口版的，國外的大胖紙都吃它的，哈哈！不含激素的，模特圈每人都有，小編也算半個圈里人，真心推薦了，自己去網上買就好了，不要太瘦哦！ 11.迷人的胸姿 擁有天使般臉龐和魔鬼般身材一直以來都是女性所追求的，然而，人生不如意之事十有八九，縱使有中國女性80%以上的人都在問平胸怎么辦，也并不是每個愛美的女士都能如愿以償 。 專家提醒：積極行動，掌握正確的方法定可以為自己的美麗加分！盡量將胸部挺起，而不要放松腹部令胸部下垂，保持正確的坐姿不僅僅是對胸部，對女性的體態也是很有效的矯正方法 。 平胸的美眉推薦用美薇乳霜試試效果特別好用一個月就大了，自己去美容院或者網上買 。 想大就大，大的漂亮！做女人挺好！ 12.剖腹產疤痕 全球有一半左右的女性生孩子是剖腹產，現在的生活水平提高了，營養也好，胎兒都大，一般醫院都建議我們剖腹產，可能受傷的總是我們女人啊！肚子上長長的疤痕，漂亮的衣服不敢穿，海邊玩包的跟粽子一樣，泡溫泉也得把肚子擋上，哎，尤其是和老公那啥的時候，看到肚子上的硬硬紅紅刀疤，老公都提不起興趣來 。 我相信姐妹們都有這樣的感受吧，哈哈..給你們推薦日本進口的臻元修復貼效果特別好，你們可以去試試，香港的莎莎化妝品連鎖，屈臣氏都有賣的，找不到的可以去天貓上看看！受益了一定記得給我點贊哦！完美的小肚子現在開始擁有！啦啦啦... 13.睫毛增長 永遠不要選擇反光又黑黝黝的一整副濃密型假睫毛，除非你是要上臺表演 。 現在又很多棕色系的假睫毛，根部易折，剪下來分成幾段貼上去 。 更高端的只貼局部，比如眼尾，會很有女人味 。 長睫毛會讓你看上去神采飛揚，假睫毛——很方便，但少戴為妙.睫毛滋養——很健康，但需耐心,如果愛美的美眉有需要的話，小編推薦明星鐘愛的（HX美濃）睫毛會慢慢增長哦！超贊的，有時間的美眉可以試試，屈臣氏淘寶上到處都有賣的！ 14.床事不性福 很多男性朋友由于工作壓力大，作息時間不規律，外加上對電腦的時間長，內分泌失調導致身體不適，有很多還是年輕的朋友，因為這方面是一個家庭情感的傳輸紐帶，紐帶不行了家庭矛盾會逐漸升級，由于身體原因不舉之后開始分房睡覺等等，現在廣為流傳的就是食用瑪卡，看看印第安人那命根，哈哈小編也不由自主的聯想了，經過多方資料查閱考證，吃瑪卡確實有效果的，現在科技又那么發達早就開發成保健品了，吃起來也方便朋友推薦美薇瑪卡片，食用方便，一周就會有神器的效果哦！ 15.雞眼/病毒疣 病毒疣，又分為尋常疣（絲狀疣跖疣趾疣），扁平疣，傳染性軟疣，尖銳濕疣等多個類別 。 傳染性很強，不治療會越長越多！可以用世云堂繭凈，對各種疣效果很好 。 我的跖疣就是它治療好的！大藥店都有賣的，也可以去他們天貓旗艦店買 。 病毒疣，疣是屬于一種病毒感染，長相很像雞眼和疙瘩狀，粗粗的硬塊，所以常被病人誤以為雞眼而延誤治療 。 飲食：尖銳濕疣治療后在飲食上忌辛辣刺激性發物，如辣椒，海鮮，煙酒，牛羊肉，狗肉，鯉魚，蔥蒜，韭菜，香菜，筍類等 。 多吃新鮮的蔬菜，水果，雞蛋，牛奶，適當體育鍛煉，注意勞逸結合，增加機體的免疫力，可以減少濕疣的復發 。 保持樂觀、健康的心態，可以調整機體內部系統，有利于疾病的痊愈 。 16.面膜的選擇 許多女明星在分享自己的護膚心得時說有每天敷面膜的習慣，網上一直流傳林志玲一年用1000張面膜，算下來每天要敷面膜將近3片 。 小編感覺不需要那么夸張，你只要做到不偷懶一周兩次次就可以了，貴在堅持，秋冬需要保濕美白的美眉可以用一下我美女經紀人朋友推薦的日本臻元面膜 。 一線城市可以去香港莎莎化妝品專柜買，也可以去網上找天貓店代購，也不貴，美白的效果超級贊 。 17.吃不胖的秘訣 先吃菜后吃飯 。 建議把進食順序改成先吃蔬菜，再吃主食米飯、面包等，最后吃魚、肉等主菜 。 原理在于主食都含有大量碳水化合物，空腹吃會令血糖飆升，人體大量分泌胰島素，促進體脂的合成；而蔬菜含大量膳食纖維，先吃可以預防血糖迅速上升，并能抑制人體吸收脂肪 。 18.快速祛痘 痘痘是每個MM的頭號敵人，痘印更是每個MM最害怕的東西 。 看著明星們光滑的臉頰，你是否羨慕、嫉妒、恨呢?不要著急，下面小編為你介紹一系列好用的祛痘竅門，一起尋回光滑的臉頰吧 。 經常長痘的美眉可以去買瓶（臻元祛痘精華素）超級好用，發現痘痘立刻涂抹，2-3小時就消了哦！經常熬夜職場女包包里面的必備法寶哦！屈臣氏 SASA店天貓都有賣的！好評無數啊，良心推薦！戰痘到底...還你光滑臉頰 19.難忍痔瘡 俗話說“十人九痔”，由于現在智能手機的普及，上廁所必帶手機，長時間的蹲在廁所里，痔瘡就這樣蹲出來了，哎，有了痔瘡才能體會得痔瘡的痛苦，真是欲罷不能，坐立不安！小編我因為天天做在電腦前做出了痔瘡，前幾天發作了，那真心叫一個疼！晚上睡覺撅著屁股睡，誰要是敢碰我屁股，一定跟丫拼命，還好老公給我買了世云堂痔瘡膏，涂抹上冰冰涼涼的，一下就舒服好多了，堅持幾天，消腫了，現在完全好了！一定要善待自己的pp哦！ 20.衛生巾多久更換一次 女性最好勤換衛生巾，流量多時最好每隔2～3個小時換一次，流量少時也別超過4~5個小時；即使來例假了也要每天清洗外陰，越是經期越要重視清洗 。 使用衛生巾前務必洗手，以免將病菌帶到衛生巾上 。 衛生護墊偶爾用幾次無妨，但不要每天都用 。 如果用衛生護墊，一定要經常更換，保持干燥 。 21.月經不調、痛經 百病起于寒，宮寒在婦科病及婦科不孕癥中占一半以上，平時也應該多吃一些補氣暖身的食物，如核桃、紅棗、芝麻、黑豆等五谷雜糧 。 要是早餐沒時間做的話可以推薦谷太太八寶養元五谷粉，吃的健康最重要，女人要善待自己，也可作茶飲，3個月為一療程可見效果 。 很便宜的又能當早餐又能養顏一舉兩得 。 22.妊娠紋的防治與祛除 女人做了媽媽之后，有種幸福甜蜜的滿足感，但是這個時候寶寶也帶來了甜蜜的負擔，肚皮上的妊娠紋時刻困擾著愛美媽媽 。 雖然這是生寶寶的功勛章，甜蜜的見證，但是哪個女人不希望自己更完美無瑕呢? 每個傻女人都會問自己的老公，你介不介意我身上的“花西瓜”嗎？每個老公都會這樣講不介意，到底他們心里到底介不介意呢？臻元來自日本東京的低調孕婦護膚品牌，卻深受好萊塢明星媽媽的寵愛，詹妮弗·洛佩茲、安吉麗娜·朱莉等明星的喜愛，是孕婦護膚品中的奢華精品 。 臻元潤膚油雖然是油體，但不厚重，依舊很清爽，能滋潤皮膚，去除懷孕帶來的皮膚瘙癢，并能徹底的阻止妊娠紋的產生 。 23.脫毛 春天到了，夏天還會遠嗎，又到了滿城盡是大熊毛的季節，各種尷尬營運而生，你還想當尷尬的女主角嗎，抓緊收拾收拾小毛毛吧，推薦一款無激素無副作用的脫毛膏，臻元脫毛膏，輕松一抹，毛毛全無！ 24.頭發油多 那是因為肝火太旺了，身體里內臟不能消化油脂，所以就把它排到臉上和頭上了 。 每天晚上用滾燙的開水泡腳泡上半個小時，慢慢就會好了，泡到出汗效果最好了 。 25.多喝養生茶 冬季養生美容小常識，除了要在飲食方面注意之外，也可以多喝一些養生茶，這樣不僅能夠很好的溫暖身體，同時有具有補充微量元素、礦物質以及養生的效果 。 例如每天服用適量的薏仁茶，連續服用一個月之后，你會發現皮膚變得越來越白嫩，臉上的黑斑也有了明顯的淡化 。 26.蜂蜜蛋白膜 新鮮雞蛋一枚，新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜涂刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環 。 待一段時間風干后，用清水洗凈，每周兩次為宜
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