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怎么判斷自己適不適合艾灸 8種人千萬不能艾灸( 二 )


艾灸有行氣活血的作用,經期女性艾灸,容易導經血量更多,無益于衰弱 。而妊婦也要防止艾灸這類活血的名目,還要少接觸艾葉制品,以避免惹起宮縮等沒有良反響 。
甚么狀況下沒有適宜艾灸
1.極度委頓,適度饑餓、口渴,醉酒時都沒有宜艾灸,尤為是患有胃腸疾病的人更應該留意這些 。
2.年夜悲、年夜喜、年夜怒等情緒沒有穩固時也沒有宜用艾灸,不然會使艾灸的成果年夜打扣頭 。
3.年夜汗淋漓的時分也不克不及艾灸,很容易招致身材缺水、口干舌燥 。
艾灸的留意事項
艾灸的進程中肯定要留意避免著火以及燙傷,尤為是用艾炷灸時更要小心,以防艾炷翻騰零落 。用艾條灸后,可將艾條撲滅的一頭塞入直徑比艾條略年夜的瓶內,以利于燃燒 。
艾灸的時分要找準穴位,以保障艾灸的成果,同時要留意體位溫馨、天然,防止正在艾灸的進程中亂動 。
因施灸時要暴露局部體表部位,正在夏季要保暖,正在炎天低溫時要防中暑,同時還要留意室內溫度的調理以及開換氣扇,實時換取新穎空氣 。
假如灸的穴位多且擴散,應按先背部后胸腹,先頭死后四肢的程序進行 。
有些病證必需留意施灸工夫,如失眠癥要正在臨睡前施灸 。沒有要飯前空肚時以及正在飯后立刻施灸 。
【怎么判斷自己適不適合艾灸 8種人千萬不能艾灸】要留意把握好安慰量,先大批、小劑量,如用小艾炷,或灸的工夫短一些,壯數少一些 。當前再加年夜劑量,沒有要一開端就年夜劑量進行 。

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