老是長痘吃降火的藥嗎？火氣旺怎么快速消痘，早知道早受益 _生活百科

青春永駐是每個女生一生的夢想，但是痘痘對于女生來說是一件非常苦惱的事情。黑頭和痘印無疑給皮膚白嫩的女生帶來了無盡的苦惱和困擾。如何送走痘痘一直是懸在我心頭的難題。其實痘痘沒那么可怕，比痘痘好對付多了。

文章插圖

那么，長痘痘的原因是什么呢？
痤瘡雖然長在皮膚表面，但與臟腑功能失調密切相關。痘痘的出現，多是脾胃濕熱，肺經風熱所致。因為喜歡吃一些肥甘油膩的東西，脾胃積熱，濕熱內生，郁于表；此外，脾胃濕熱在體內會在肺中蒸化，積熱于肺，再加上風熱外襲，使皮膚停滯，痘痘也會長出來。
當然，油性皮膚卸妝不徹底也會導致“長痘” 。殘留在皮膚表面的化妝品會堵塞毛孔，導致油脂無法正常代謝。隨著皮脂不斷分泌，堆積在毛孔里，逐漸變成痘痘。也就是說，體內的垃圾和毒素無法正常排出體外，毒素在皮膚內堆積，也會引起痘痘。所以中醫一直采用“解毒祛濕”的方法來治療痤瘡。
那么如何解毒祛濕呢？既然體內濕熱是脂肪類食物引起的，那么首先要做的就是調整飲食，少吃脂肪類食物，以清淡為主。其實你應該小心卸妝，避免化妝品殘留造成毛孔堵塞而產生“痘痘” 。當然，喝茶也是一種溫和的調理方法。吃完油膩的食物，喝點茶是最舒服的享受。
有沒有什么茶可以幫助我們祛痘？

文章插圖

據《本草綱目》“金銀花善解毒，故治癰腫毒、瘡癬……” 。現代藥理研究也證明，金銀花具有抗菌、抗病毒、抗炎、解熱和免疫調節作用，常用于治療熱病、發熱、熱毒血痢、癰等。對消除痘痘很有效。
103010說“金銀花性寒味甘，有清熱解毒、涼血化瘀之功效……”在中醫看來，金銀花之所以能解毒，是由它的性味決定的。因其性寒，能祛熱，而毒與熱往往相伴。濕熱的環境容易滋生細菌和病毒，所以清熱藥大多有解毒作用。金銀花是你濕熱痤瘡的美容助手。
取金銀花50克，水500毫升，浸泡半小時，用武火煮沸，再用小火煮沸15分鐘，然后倒出藥汁，加水煮沸，取兩次煎液，然后放在一起，蓋上蓋子，放入冰箱備用。為了增加口感，還可以加一點橘皮，這樣一杯又甜又香的美容茶就誕生了。炎炎夏日喝一杯，既能清熱解暑，又能去油膩防痘痘，真是一舉兩得。
另外，金銀花茶中加入連翹也是不錯的選擇。取金銀花、連翹各10克，加水適量，煮沸5分鐘左右，用殘渣裝滿暖水瓶，飲用1天。金銀花、連翹能涼表、清熱解毒，二者配伍不僅能解毒祛痘，還能預防流行性感冒。
金銀花除了泡茶，還可以做成面膜。金銀花蒲公英15g，薏米10g，綠豆粉10g 。先將金銀花、蒲公英用布包好，放入砂鍋中，加水煎煮，取汁備用。同時將薏苡仁磨成細粉，與綠豆粉混合，倒入熬制的藥液中，攪拌均勻，即可敷在臉上做面膜。敷15分鐘，然后用水沖洗。
推薦三杯祛痘茶：
薰衣草茶
【材料】金銀花5克，薰衣草3克，甘草10克，蜂蜜5克。
【方法】同時放入杯中，用溫水沖泡5 ~ 10分鐘。
【用法】代茶飲用。
【功效】薰衣草可以消炎，祛痘，降火，安神，
【制法】將所有藥材放入茶包中，加入600毫升熱水，沖泡5分鐘，去渣。
【用法】代茶飲用。
【功效】清熱解毒，消除痘痘。
紅華靜白祛痘茶
【配料】紅花15克，楊樹皮5克，綠茶3克，紅糖30克。