1.綠茶面膜
漂亮法門：苦瓜與綠豆粉均屬涼性食品，具備排毒消腫的作用，茶樹精油具備消鴆殺菌的作用，是最好面胞皮膚醫治劑，適宜油性皮膚 。
實用：常常熬夜、工作壓力年夜、有便秘成績的女性 。
資料：苦瓜1片，蜂蜜1茶勺，綠豆粉2茶勺，茶樹精油1滴，蒸餾水少許
做法：苦瓜連皮磨成泥，退出蜂蜜，茶樹精油，蒸餾水少許拌勻，再退出綠豆粉攪拌平均便可 。
排毒指數：
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