松花粉，中藥名 。為松科動物馬尾松Pinus massoniana Lamb.、油松Pinus tabuli formis Carr.或同屬數蒔植物的干燥花粉 。秋季花剛開時，采摘花穗，曬干，搜集花粉，除了去雜質 。
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如下是比擬罕用的松花粉的詳細食用辦法：
一、松花粉能夠制造成多種，有助于美容 。松花粉能制成許多美容食物，如松花粉糕、松花粉蜜、松花粉片、松花粉糖酥、松花粉晶、松花粉巧克力、松花粉餅干、松花粉可樂、松花粉口服液等 。
【松花粉的營養價值有哪些 松花粉的好處有哪些】破壁松花粉能夠間接食用，普通天天遲早各服1次，每一次3克到10克，間接用溫開水送服，也能夠用溫開水，牛奶或蜜水調服 。同時需求留意，間接食用的花粉紛歧定要破壁，由于破壁與否影響人體對花粉養分的排匯以及行使 。鉆研標明，花粉粒表面有一層堅固的外殼，會影響人體的排匯 。
二、松花粉雞蛋糖湯
做法：應用松花粉1匙，雞蛋1只，白糖過量放到鍋內，鍋內加水過量，開后，雞蛋去殼下人鍋內，蛋熟后退出白糖以及松花粉、攪勻便可飲，松花粉是馬尾松或其它松的雄球花序的黃色花粉 。每一年春夏間松樹上長出的黃色花粉，抉擇好天近半夜時，備紙袋將黃色花序搖動，使花粉落人紙袋內、曬干，用瓶子裝好備用，每一晚睡前，1次頓服，能夠效用滋陰潤燥，養心安神 。用于性欲減退之陽痿癥 。
三、松花粉酒
做法：松花粉100克，白酒1000毫升，用絹布袋裝入，扎緊袋口，浸于酒中，密封浸泡10天，常常搖動，啟封去藥袋，每一次飯后飲服10-15毫升，能夠養血祛風，益氣平肝 。實用于風眩頭暈、高血壓等癥，同時，松花粉可促成胃腸爬動，增長食欲，協助消化，對胃腸性能錯亂癥有顯著調理作用 。松花粉還對血汗管疾病、糖尿病、肝病、便秘等具備精良的輔佐醫治作用 。
動物，是人類的好冤家，適當應用，它們能很好地為咱們效勞，起來發現它們的優點吧!
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