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秋季進補為宜 5款食譜滋補潤燥( 二 )


做法:
一、用溫水將黃豆泡開 。
二、豬蹄去甲后劈成兩半,洗凈剁塊,以開水過透 。
三、砂鍋內放過量的水,將蔥、姜、醬油、鹽、香油放入,水開后下黃豆、豬蹄塊,年夜火燒開后以小火燉爛蹄肉以及黃豆,煨盡湯汁后,撒五香粉拌勻便可 。

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