治療腎虛陽痿關鍵還在于日常的調養和鍛煉，靠藥物顯然不能解決什么問題，下面推薦三款藥膳湯，希望對緩解陽痿腎虛有所幫助 。
牛尾巴，味苦性平，人脾、腎經，功能益氣血，強筋骨，補腎 。當歸味甘、辛，性溫，人心、肝、脾經，含揮發油、水溶性生物堿，及維生素B，z等，功能補血活血 。《名醫別錄》說它能“補三臟，生肌肉” 。《日華子本草》記載它“治一切風，一切血，補一切勞” 。
注意：本方宜用于冬春寒冷季節 。
鐘乳石煮牛奶
配料：鐘乳石30g，鮮牛奶350ml 。
制法：把鐘乳石搗碎，用紗布兩層包好，放人鮮牛奶中，煮沸片刻，去鐘乳石，飲牛奶 。
功效：壯陽，補虛 。適用于陽痿，腎虛腰痛，下肢痿軟無力等 。
鐘乳石煮牛奶源于古方 。《本草述鉤玄》記載“風虛勞損，腰腳無力，鐘乳煎：用鐘乳粉煉成者5兩，以夾練袋盛之，牛奶一磅，煎減三分之一，去袋飲乳，分二服，日一劑” 。鐘乳石，為碳酸鹽類礦物鐘乳石的礦石，味甘性溫，人肺、腎經，功能溫肺氣，壯元陽．下乳汁 。《名醫別錄》說它“益氣，補虛損，療腳弱疼冷，下焦傷竭，強陰” 。牛奶，《本草綱目》記載它“補益勞損” 。
【三款治療腎虛陽痿的飲食藥膳湯 腎虛陽萎用什么中草藥方】
注意：本方適用于冬春季節 。牛奶必須新鮮，用時可加白糖調味 。
肉蓯蓉羊腎湯
配料：肉蓯蓉20～30g，羊腎1對 。
制法：水適量，煮湯 。調味服食 。
功效：補腎益精，壯陽 。適用于腎虛陽痿，夜多小便，腎虛腰痛，腎虛耳聾，腸燥便秘等 。
肉蓯蓉常用于治療陽痿，腰膝冷痛等 。《本草經》說它能“養五臟，強陰，益精氣” 。羊腎，味甘性溫，人腎經，功能補腎氣，益精髓 。
注意：本方適用于冬春寒冷季節，用時羊腎要切開清洗干凈，以除去異味 。
（實習編輯：劉錦浩）
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