谷先生從北方某名牌大學畢業后 ， 到南方牽頭經營一家規模不小的電腦軟件創作公司 。公司生意很紅火 ， 谷先生自然事務繁忙 。由于經常趕工 ， 他常常在電腦前一坐就是一整天 ， 通宵熬夜成了家常便飯 。時間長了 ， 免不了精神疲乏 ， 頭昏失眠 ， 腰酸背痛 。為了緩解精神壓力和體力透支 ， 谷先生喜歡到一些休閑中心 ， 按背捶腰、泡溫水浴、蒸桑拿 。由于效果不錯 ， 他慢慢就養成了習慣 ， 每天忙完公事 ， 都會去放松一把 。
“革命尚未成功 ， 同志仍需努力” ， “革命”的熱情理應持續 。盡管此后行事時 ， 已經不可能再安排外出度假 ， 但他們還是非常注意平時工作和生活的節律 。谷先生即使再忙 ， 也沒忘記每天抽出一點時間到休閑中心放松放松 ， 以求達到身心的和諧統一 。
可是 ， 不知不覺間 ， 日子又過了將近一年 ， 谷太太的喜事依然了無音訊 。無奈之下 ， 他們唯有雙雙來到醫院求助 。一番折騰后顯示 ， 谷太太驗血、B超掃描、輸卵管通水的結果均無異常 。最后 ， 醫生把目光鎖定在谷先生身上——經精液檢查發現 ， 谷先生精子數量偏少 ， 且精子的存活率和活動力都很低 ?？墒?nbsp;， 經過幾個月的中西醫綜合調理 ， 盡管谷先生的精液化驗結果已有所改善 ， 但仍未能達到正常的范圍 。由于影響精子活力和存活率的因素非常復雜 ， 臨床上往往難以找到真正原因 ， 但可以肯定的是 ， 很多理化因素確實對精液質量有明顯的左右作用 。為此 ， 有關專家對谷先生的工作環境和生活習慣進行評估 ， 發現他天天桑拿、熱浴不斷 ， 再仔細分析考究 ， 長期熱泡熱蒸可能有損精子健康 ， 故建議他在治療期間暫時停止桑拿、熱浴 。果然 ， 三個月后谷太太成功地懷孕了 。
醫生點評：影響睪丸生精功能的因素非常多且復雜 ， 也就是說 ， 臨床上遇到的少精癥（精液檢查中精子數目減少）和弱精癥（精子的存活率和活力下降） ， 往往很難確切地找到原因 。除了人體本身的因素外 ， 外界理化因素對精子的生成有重要的影響 。
別的不說 ， 單是睪丸內生精細胞對溫度就非常敏感 ， 適宜的溫度對精子的生成很重要 。人類陰囊內的最適合溫度是32攝氏度~33攝氏度 ， 比人體溫度要低4攝氏度~5攝氏度 ， 可以想見 ， 男性陰囊長在體外就是為了遠離體內高溫 ， 利于散熱 。更巧妙的是 ， 陰囊會隨著外界溫度的變化而收縮或松弛 ， 通過調節與身體的距離維持穩定的溫度 。因此 ， 如果陰囊內溫度過高 ， 必然影響精子的生成 。這點在動物試驗上已經得到證實：鼠的睪丸在45攝氏度的環境中 ， 只要15分鐘即可造成嚴重損傷 。有人用各種熱源（如溫水、紅外線、微波及熱吹風等）輻射到人的睪丸 ， 使其局部溫度升至43攝氏度 ， 只要10~15分鐘 ， 睪丸的生精作用就會停止 ， 而且需要一個月時間才能逐漸恢復 。
在臨床上 ， 常?？梢钥吹礁鞣N原因導致陰囊及睪丸溫度增高 ， 使精液質量下降 ， 從而影響生育的案例 。例如：
①生殖系統疾病 ， 如隱睪造成的無精癥（由于睪丸未下降 ， 位于腹股溝內 ， 溫度可達38攝氏度） ， 精索靜脈曲張（造成睪丸靜脈淤血） ， 以及陰囊脂肪過多癥（影響陰囊的散熱 ， 使精子的存活率和活力下降）等 ， 均可能造成不育 。
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