1、紅棗枸杞茶
枸杞一小把、紅棗3-4粒 。直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中 ， 以開水沖泡服用 ， 或者用水煮沸后服用 。如果熬夜后口干舌燥很嚴重 ， 或者火氣很大的話 ， 可另加白菊花1-2朵一起沖服 。
2、三花枸杞茶
由玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、枸杞葉按一定比例制成的藥茶分袋包裝 ， 每袋6g─7g ， 每日一袋 ， 開水沖飲2─3次 ， 能寬中利氣、化痰逐飲、利水消腫、活血養胃、降脂提神 ， 尤宜晚間服 。
3、天雁枸杞茶
能清熱利濕、化痰逐飲、潤腸通便 ， 抑制食欲 ， 促進脂肪代謝 ， 降低血脂的功效 。每日兩次 ， 早飯前及晚上睡前空腹各一次 ， 每次1.5g─3g ， 用開水200毫升浸泡10分鐘后一次服完
4、山楂枸杞茶
由山楂、枸杞葉、澤瀉組成 ， 水煎代茶 ， 每日2─3次 ， 3個月為一療程 。
5、枸杞決明茶
【枸杞茶的做法 枸杞葉茶的做法】由枸杞、蒼術、決明子組成、水煎代茶 ， 每日2次 ， 2─3個月為一療程 ， 對減輕體重、降低血脂有一定療效 。
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